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美容店做点穴位减肥可靠么

(女,23岁) 我想减肥,美容店做点穴位减肥可靠么?

2021-11-28

美容人士通常需要控制饮食,进行有氧运动和阻力运动,以达到减肥的效果。根据每个人的体质,并非所有类型的运动都适合每个人。如果想达到减肥的效果,必须根据体质和肥胖类型选择运动。只有这样,才能真正成功地减肥,并在更快的时间内达到减肥的效果。如果不知道怎么做,直接去正规的医疗和美容机构咨询专业医生。建议交替做各种运动,用科学的方法减肥,制定适合自己的科学饮食计划。