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女性在月经后可以做埋线减肥吗

(女,25岁) 我想问女性在月经后可以做埋线减肥吗?

2021-12-18

女性在月经期间通常不可以过度减肥。在月经期间,妇女处于免疫力相对较低的状态。此时,过度减肥容易感觉到外界病原体而诱发疾病。通过改善饮食结构可以实现体重控制。注意避免辛辣和冷食,少吃油炸或高脂肪食物,多吃富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养素的食物。此时,可以适当运动,避免剧烈运动,避免性生活,注意防寒保暖。