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青春期肥胖的原因有哪些

(女,15岁) 我想在中学入学考试中开始减肥。青春期肥胖的原因有哪些？

2021-10-14

青春期一般不可以服用减肥药。青少年正处于青春期，这是身体发育更快的时期，激素的分泌也会增加。通常，青春期的孩子吃得很多，所以有些孩子会肥胖。青春期过后，这种情况将不必太担心地消失。在青春期，服用减肥药会扰乱新陈代谢和激素分泌异常，导致月经不调，甚至男孩的雄性激素分泌过少。

相关问题

锻炼减肥越多减掉的脂肪更多吗

锻炼减肥更有效的方法是搭配苹果，它在三天内生效。苹果含有较多的钾和较少的钠，可以降低血压；苹果果胶能降低胆固醇；苹果中含有黄酮类化合物，可降低冠心病的发病率和诱发心脏病；苹果富含抗氧化剂，可以降低患癌症的几率。可以看出，苹果是一种非常健康的水果。运动是减肥更有效的方法。苹果应①只连续三天吃苹果，不吃其他水果和食物。②可以在三餐时吃苹果，或者在饿的时候吃到饱为止。③任何种类的苹果都可以，但更好是红苹果。青苹果是酸的。恐怕它们会刺激肠胃。④苹果应新鲜、清洗和去皮，以避免农药残留。

2021-10-25

不吃减肥药的人如何减肥

不吃减肥药一般可以通过多运动，控制饮食摄入来减肥。简易减肥者设定每天的运动量，如慢跑、快跑、瑜伽、有氧运动、有氧运动等。根据每天设定的运动量，一定要坚持。在饮食方面，必须控制每天的摄入量，不要暴饮暴食，按时按量有规律地进食。做运动和控制饮食，这样就能健康地减肥。

2021-12-06

适合中学生的减肥方法是什么

适合做牙科贴面通常去更正规的当地医院做牙科贴面手术，因为一般正规医院的监管更严格，规章制度会更完善，收费也更合理。通常不会有任意收费。此外，正规医院医务人员的职业道德相对较高，他们通常不披露美容爱好者的隐私。因此，爱美人士在这类医院经营，权益会得到更大保障。此外，正规医院普遍使用的牙科贴面质量相对较好，术后效果会更有保障。此外，这些医院的医生技术水平高，手术安全性高，一般不会损坏爱美人士的牙齿。

2022-01-26

饮食减肥正确的方法是什么

饮食减肥中长纤维的蔬菜效果一般比较好。比如芹菜。想减肥在日常生活中不要吃冰淇淋、麦当劳/肯德基和比萨饼。这些东西会让人发胖。如果想通过控制饮食减肥，耐心仍然是更重要的。另外，应该注意控制卡路里和脂肪。应该时刻注意食物的卡路里含量。应该在饮食中减少一些肥肉，增加一些鱼和家禽。

2022-02-24

什么运动可以减少皮下脂肪

膝关节的共同运动有利于矫正X型腿部的形状。但通常不能达到良好的矫正目的。如果腿的形状不好看，如x型腿或O形腿，闭合膝盖有利于症状的恢复，但不能达到完全的调节效果。而且，通过练习很难达到矫正的目的。可通过佩戴矫形支架或手术矫正，效果更佳。腿形不良可能是生长发育过程中缺钙所致，也可能与遗传因素密切相关，需要积极纠正。

2021-11-06

每天摄入约多少卡路里可达到减肥效果

每天跳博比通常可以减肥。因为跳博比可以有效地减少身体脂肪，所以这项运动属于有氧运动，脂肪消耗的效果非常强大。Bobbiejump是一种流行的减肥运动，它可以快速减肥。一次做3组，每天做6个周期，不仅可以快速减肥，还能让身体更健康。所以Bobbiejump是目前流行的减肥运动。此外，吸脂对减肥有立竿见影的效果。

2021-11-12

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