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人们腹部脂肪更容易积聚吗

(女,26岁) 节食不适合我,我喜欢运动。人们腹部脂肪更容易积聚吗?

2022-01-29

人体的肚脐属于神阙穴。这里有许多经络经过。中药外敷容易被皮肤经络吸收,从而起到减肥的作用。任何减肥治疗都可能导致反弹。减肥是一个持久的过程。无论是在减肥期间还是减肥后,都应该保持良好的生活习惯,适度运动,少吃高热量食物。平时注意增加综合营养,多吃水果蔬菜,多喝水,注意休息,减少疲劳。