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人胖和瘦取决于什么

(女,25岁) 我想问一下人胖和瘦取决于什么?

2021-11-29

人体的重量构成是人体的脂肪、肌肉、水、骨和其他物质。根据标题,在高温下出汗后的体重减轻主要是由于出汗失去了部分水分。人体的主要成分是水,占体重的70%。水可分为固定水和自由水。固定水是身体的重要组成部分,通常变化不大。自由水包括普通的血液、组织液、尿液和汗液,它们会随着人体的变化而发生一定程度的变化。当通过出汗减肥时,只有人体的游离水分减少,而这部分体重会通过后续的补水回来,所以无法达到减肥的目的。