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身体刮痧减肥的效果好么

(女,28岁) 我想减肥,身体刮痧减肥的效果好么?

2022-01-09

身体快速减肥通常可以选择捷径或节食方法。有些人会选择使用塑料薄膜来减肥。这种方法不仅会对人体造成伤害,而且用保鲜膜长期减肥后会对人体造成严重脱水,即体内水盐失衡,影响人体各器官的正常生理功能。平时注意增加综合营养,多吃水果蔬菜,多喝水,注意休息,减少疲劳。