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什么食物使人发胖

(女,32岁) 因为我的身体有些肥胖，我现在正在减肥。什么食物使人发胖呢？

2021-12-04

有利于减肥一般有黄瓜、白萝卜、冬瓜、韭菜、洋葱、菠菜、绿豆芽、蘑菇、，菊花、黑木耳、海带、山楂、酸奶、豆腐、水母、兔肉、燕麦、玉米、红薯、醋、魔芋、茶等。注意高热量和高胆固醇食物，少吃或不吃高热量和高胆固醇食物是肥胖者日常饮食的原则，要避免纯糖、糖果、巧克力、甜饮料、甜点和冰淇淋，少吃松籽、花生、蜂蜜、脂肪、黄油、内脏、鱼籽、，动物脑与动物脂肪

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针灸减肥效果好吗

针灸对减肥没有明显的效果。为了减肥，建议均衡饮食和营养，有规律的膳食，尽量不吃零食，不要长时间坐着，加强体育锻炼，每周至少进行3-5次体育活动，如球类运动、游泳、自行车、跑步等，并确保充足的睡眠，戒烟、戒酒，有利于减肥，提高身体抵抗力，保持身体健康。养成良好的生活习惯。

2021-10-18

针灸减肥的效果好吗

关于针灸减肥的效果，答案如下：在众多减肥方法中，针灸以其疼痛小、无副作用、无饮食等优点成为众多美容爱好者的首选方法。针灸减肥原本需要毅力和毅力。治疗过程长，疗效慢，但无药物副作用。同时，针灸减肥的效果因人而异。对于肥胖的人来说，针灸有一个减肥的平台期。一般来说，针灸可能会在2周左右慢慢减少。坚持一段时间。效果会很好。

2022-01-02

针灸能减肥吗

经常针灸可以达到减肥的目的。在正规医院针灸对减肥没有害处。重量在标准范围内后，将继续治疗，不会出现明显下降。如果停止针灸，体重不会反弹。有些人可能有局部瘀伤，经过一段时间后会恢复。非正式的减肥机构要求患者在针灸期间显著减少或不进食，导致内分泌紊乱甚至厌食。为了追求强大的效果，它们强烈刺激患者的穴位，造成局部充血、肿胀和疼痛，甚至深层组织损伤。

2022-01-30

月经可以通过针灸减肥吗

月经期一般吃一些容易消化的食物减肥更有效。关键是月经期。所以如何在月经期间更好的保护自己，特别是在饮食方面，应该注意不要吃辛辣刺激的食物。要吃以下食物，选择易于消化且营养丰富的新鲜蔬菜，或水果、羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等。也可以吃香蕉，尤其是情绪不稳定的女性。此外，由于内分泌的影响，可以吃一些鱼来缓解。

2021-10-20

针灸减肥的原理是什么

针灸减肥的原理可以抑制肥胖患者过度活跃的食欲，减少食物量。同时，抑制患者胃肠道过度活跃的消化吸收功能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量摄入；另一方面，它能促进能量代谢，增加能量消耗，促进体内脂肪动员和脂肪分解，更终达到减肥效果。三里穴、三阴交穴、风石穴、中都穴可采用针灸减肥。

2021-11-25

蓬松的体格，175公斤，170厘米。我想通过针灸减肥

需要进行根管治疗的压碎损伤主要包括牙髓炎、根尖周炎和龋齿等。如有牙痛，应及时到医院进行牙科造影，以判断牙髓和牙神经是否受损。当牙髓感染和炎症引起疼痛和肿胀时，更好选择根管治疗，通过根管给药可以从根本上消除炎症。对于牙髓化脓的患者，在进行根管治疗之前，还需要从切口中抽出脓液进行治疗。脓液完全清除后，可由当地管理部门进行治疗。

2021-11-06

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