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使用中药减肥膏减肥脸上有小痘痘吗

(女,25岁) 我想知道减肥的中药处方效果如何。使用中药减肥膏减肥脸上有小痘痘吗?

2022-01-27

市场上常见的减肥方法一般包括减肥药、针灸、节食等。但它们对人体的影响很大,容易反弹。建议结合饮食和运动来控制体重。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的摄入是平衡的。多吃富含碳水化合物的食物,如谷类、蔬菜和水果。避免咖啡、苏打水等。减少蛋黄、内脏、海鲜和其刺激物的摄入,少吃高胆固醇食物,少吃蛋糕、苏打水、咖啡等。