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是先洗牙然后拔牙还是先拔牙然后洗牙

(女,44岁) 这些天我经常牙痛,是我的牙齿上有个洞。我想拔牙,要先洗牙再拔牙,还是先拔牙再洗牙?

2021-11-10

适当的饮食和体育锻炼对减肥通常有帮助。如果想有更好的效果,必须加强运动强度。另外,一定要注意饮食,尽量吃一些清淡的食物,如白菜、胡萝卜、大白菜、青菜、花椰菜、豆芽、豆类和西红柿、黄瓜等都可以。必须少吃肉,坚持下去。只要能减肥,身体就能恢复。