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腿不直的原因是什么

(女,21岁) 我想知道腿不直的原因是什么?

2021-12-09

腿部变粗的原因通常是脂肪沉积。脂肪过多造成的腿比较粗。通过运动减少饮食。它可以燃烧肥瘦的腿。有些人双腿粗壮,没有脂肪沉积,但下肢肌肉发达。不能通过运动减肥。需要控制蛋白质饮食以增加肌肉消耗来减肥。平时注意增加综合营养,多吃水果蔬菜,多喝水,注意休息,减少疲劳。