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为什么肥胖

(女,25岁) 我想了解人为什么会肥胖？

2022-01-11

中医认为肥胖主要是脾虚痰湿所致，减肥需要健脾除湿。常用的减肥治疗方法有刮痧、拔火罐、针灸、烘灯等，拔火罐主要用于背部。刮痧主要集中在颈部。穴位主要取自脾胃经络。脾胃经络沿着胸部、腹部、腿部和其他部位。因此，穴位主要取自胸部、腹部、腿部、上肢和手部。

相关问题

针灸减肥有效吗

针灸确实对减肥有效。它在全世界都很流行。它没有副作用，完全方便。它深受肥胖人群的欢迎。根据相关研究，针灸可以降低基本胃活动水平，延迟餐后胃排空。单纯性肥胖患者5-HT含量高于正常水平，导致消化、呼吸、心血管和内分泌功能异常；针刺可降低外周血5-HT水平，使生理功能恢复正常。针刺还可以增强下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感肾上腺髓质的功能，促进脂肪代谢，增加热量产生和消耗积累的脂肪。

2022-02-21

科学减肥的方法是什么

科学的减肥方法是科学的饮食和合理的运动。两者缺一不可。多吃蛋白质和新鲜蔬菜，少吃碳水化合物和淀粉类食物，如米饭和面条，尽量选择含糖量较少的水果。跳绳是日常锻炼的方法之一。任何运动都可以减肥，只要它需要一定的时间，但它应该坚持下去。太胖的人不建议跳绳，因为跳绳容易损伤下肢关节。对于过于肥胖的人，建议进行游泳、在平坦的道路上行走和其他运动。

2022-02-13

怎么减肥呢

减肥主要还是通过控制饮食和加强锻炼，手术短时间效果不错，但是不是长久之计。埋线减肥副作用极少，部分患者四肢埋线过后，出现局部肿胀、走路沉重感，有些患者还会体温升高，一般在37.5℃以下，这是羊肠线在体内被吸收产生的炎症反应。建议局部热敷、神灯照射，促进炎症吸收，缓解不适症状。手术后出现不适情况比较严重的情况下，建议去大型的医院进行身体检查。

2022-02-12

针灸减肥痛吗

针灸减肥没有危险，需要配合食疗。针灸可以在调节肥胖方面发挥重要作用。针灸减肥的主要机制是调节人体的代谢功能和内分泌功能。常用的穴位有凉丘穴、公孙穴、内关穴等，针灸对20～50岁的中青年肥胖者疗效较好。因为在这个年龄，人体比较成熟，各种功能比较健全。通过针灸治疗，更容易调节身体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针灸可以抑制胃肠蠕动和胃酸分泌，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。

2021-11-21

减肥吃什么

减肥时不推荐任何主食，因为主食的主要成分是大米、馒头和面条，它们在临床上属于碳水化合物。吃太多的碳水化合物会导致肥胖。可以吃更多高蛋白、低热量和低脂肪的食物，如鱼、羊肉、牛肉或豆浆。这些食物对减肥更有帮助。碳水化合物，即主食，必须少吃，否则针灸减肥的效果会很差。

2021-11-14

减肥方法是什么

减肥方法通常需要科学饮食，以达到健康减肥的目的。诊断分析：减肥不能太懒。更健康的方法是控制饮食和锻炼。通常，不要吃脂肪含量高的食物，控制主食的摄入量，不要吃得太饱。医生建议多喝水。尤其是每天早上空腹喝一大杯温水或蜂蜜水。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2021-11-28

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