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穴位减肥有副作用吗

(女,25岁) 在这段时间里,我一直在减肥,花了很多钱,但一直没有好的效果。我的心一直很难过。更近,穴位减肥有副作用吗?

2021-10-23

穴位减肥通常来说有用。并且有一点减肥效果。此外,他们应该配合饮食控制和更多的锻炼。建议每周至少进行5次30分钟以上的有氧运动。不要吃得太多。晚餐不要吃太多。不要熬夜,保持好心情。好,穴位可以帮助减肥,并且有一点减肥效果。此外,他们还应该配合饮食控制和更多的锻炼。建议每周至少进行5次30分钟以上的有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不要吃得太多,不要熬夜,保持好心情。