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阳虚气虚体质可以用中医减肥吗

(女,24岁) 脾肾阳虚,气虚,想用中药减肥。阳虚气虚体质可以用中医减肥吗?

2021-10-26

阳虚体质通常有肥胖、皮肤松弛、眼细胞水肿、手脚冰冷、怕冷、尿频、饮食寒冷、大便易散、性格内向、不喜欢运动等情况。有这种体质的人要多注意温阳祛寒,少吃生冷冷冻食品,多吃姜、葱、蒜、韭菜、虾、羊肉、狗肉、胡椒、胡椒等食物;多运动,多晒太阳。运动量适中,阳虚体质多表现为肥胖、皮肤松弛、眼细胞水肿、手脚冰冷、怕冷、尿频、饮食寒冷、大便疏松、性格内向和不喜欢运动。有这种体质的人要多注意温阳祛寒,少吃生冷冷冻食品,多吃姜、葱、蒜、韭菜、虾、羊肉、狗肉、胡椒、胡椒等食物;多运动,多晒太阳。