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吃减肥药生气

(女,21岁) 减肥药里有没有中药会让我生气?拜托,像我这样的人也可以吃减肥药。我很容易生气。不知道吃减肥药会不会生气

2021-10-23

饮食减肥一般一天能瘦1斤左右。减肥和控制饮食的方法很多,因人而异,因为每个人的体质不同,吸收能力和消化能力也不同,所以减肥和控制饮食是不一样的。主要方法是注重低脂低胆固醇饮食,多吃蛋白质、蔬菜和水果,不吃或少吃高热量和高脂肪食物,增加锻炼和燃烧脂肪,从而达到减肥的更终目的。