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运动裤采用特殊材料制成吗

(女,20岁) 我更近办了一张健身卡来减肥。运动裤采用特殊材料制成吗?

2021-11-02

运动懒散通常可以减肥。建议合理安排三餐分配,控制饮食,控制热量摄入,少吃高脂肪、高蛋白食品,多吃水果,注意积极锻炼,多喝普洱茶。建议合理安排三餐分配,控制饮食,控制热量摄入,少吃高脂肪、高蛋白食品,多吃水果,多喝普洱茶。此外,必须改掉不喜欢运动的习惯。