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在选择减肥方法的时候应该注重什么

(女,26岁) 我想知道在选择减肥方法的时候应该注重什么?

2022-02-18

在选择减肥方法时应该注意注重锻炼来减肥和减少饮食。事实上,减肥没有捷径。每个人的制度和环境都不同。找到合适方法的关键是坚持下去好,减肥的方法有很多。在选择减肥方法时,应该注重锻炼来减肥和减少饮食。事实上,减肥没有捷径。每个人的制度和环境都不同。找到合适的方法的关键是坚持下去。