伊尚网
  1. 当前位置:
  2. 整形问答>
  3. >早餐可以吃药吗

早餐可以吃药吗

(女,25岁) 我吸收太好,肉长得太快。早餐可以吃药吗?

2021-11-09

早餐只吃香蕉一般不能达到减肥的效果。因为如果想减肥,必须控制每天吃的总热量,并尝试消耗更多的热量。只有当消耗的卡路里大于所吃的卡路里时,才能达到减肥的目的。晚餐吃香蕉可能达不到减肥的效果,但也不利于身体健康,因为香蕉的营养成分相对单一,不能满足身体所需的营养。