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早上禁食锻炼对减肥有利吗

(女,25岁) 节食不适合我,我喜欢运动。早上禁食锻炼对减肥有利吗?

2021-10-20

早上拔牙是可以的。但应该避免空腹拔牙,因为拔牙后两小时内不能喝水或吃东西。当牙齿受损时,拔牙时需要注射局部麻醉药物,以减轻手术期间的疼痛。也可以在拔牙前吃一些食物以避免低血糖。在日常生活中,应该选择吃一些软性食物,如小米粥或软面条。