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针灸安全吗

(女,21岁) 我无法控制我的嘴。当我看到美味的食物时，我总是喜欢吃，所以我的身体很胖。我想减肥，但我没有坚持下去。我朋友说我可以试试针灸减肥。针灸安全吗？

2022-01-23

针灸按摩减肥效果通常比较好。针灸按摩减肥比较容易调节身体的各种代谢功能，促进脂肪分解，可以达到减肥降脂的效果。一般来说，们常用的穴位有梁丘穴、公孙穴、内关穴、肱中穴等。肱中穴位于大臂内侧，腋窝与肘部之间的中点，拇指按摩成圈。手臂点位于人体手臂外侧，三角肌止点，食指和中指一起按成一个圆圈来感受疼痛。曲池穴位置：肘部弯曲90°，肘部横纹外端呈凹形，中指、食指作圆周按摩。好，当刚刚开始按摩时，可能无法找到穴位。建议在Internet上查找一些视频进行学习。只要经常按摩，就会感觉到。重点是坚持。祝身体健康。

相关问题

埋线减肥的原理

埋线减肥的原理是跟针灸的差不多，都是通过刺激穴位，减肥通常也有改善的效果。利用调和阴阳气血，神经功能内分泌系统，来疏通经络，来促进身体的血液循环和新陈代谢，增加能量的消耗，让脂肪更好的分解。埋线技术对医生的要求比较高，要到正规的医院找经验丰富的医生进行手术操作。

2021-10-29

科学减肥的方法是什么

科学的减肥方法是控制饮食和增加锻炼。在饮食方面，应该控制主要的食物量。每次吃七到八分钟是可以的，还应该控制糖果的摄入量。多吃含有维生素和膳食纤维的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝温水，少吃油炸食品，少喝饮料。在控制饮食的同时，必须适当运动。可以参加更多的有氧运动，如散步、慢跑、快走、游泳、登山、骑自行车等。还应该保证充足的休息和睡眠。

2021-12-29

针灸减肥能抽烟吗

减肥通常能服用药物。更好的减肥方法是控制饮食和适当的运动，养成科学减肥的习惯，并坚持很长时间。；建议早上起床跑步，少吃多动，每周至少做3~4次有氧运动。建议做有氧运动，如游泳、跳绳和跑步，选择低热量食物，少吃零食。建议多吃均衡的食物，如牛奶、燕麦、葡萄柚、西红柿、冬瓜和胡萝卜

2022-01-11

柠檬水减肥方法是什么

柠檬一般有助于减肥。柠檬含有柠檬酸，柠檬含有柠檬酸和苹果酸等有机酸，橙皮苷、柚皮苷和生草心等黄酮苷。还含有维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、糖、钙、磷、铁等营养素，以及香豆素、香豆素醇、挥发油等物质，可促进胃内蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，帮助消化，吸收和减肥。

2021-10-22

吃萝卜能减肥吗

吃芒果不能减肥。互联网上有一个介绍，简单地吃芒果和喝大量的水就可以减肥。然而，这是不科学的，因为仅仅控制饮食并不是一种科学有效的减肥方法。芒果含有大量的维生素和微量元素，尤其是维生素C，比其他水果更丰富。吃芒果有化痰、健脾、利尿的作用。这是一种营养价值很高的水果。因为芒果富含粗纤维，它还可以促进胃肠蠕动，改善胃肠功能。

2022-02-07

埋线减肥的价格

埋线减肥价格主要由减肥的机构和所用线的材质决定的，埋线减肥是利用羊肠线埋在穴位里内的持久非常刺激而产生疗治作用的方法。埋线在对于穴位持久而柔和的物理和化学非常刺激下，可疏通经络和谐气血平衡阴阳、协调脏腑，从而达到祛病健身减肥美容的作用。埋线减肥是用埋线用具将蛋白质磁化线植进相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用（线在体内15天至3个月自然被溶解吸收），实现减肥目的。

2021-11-17

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