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针灸和埋线减肥效果很好吗

(女,27岁) 我想知道减肥的中药处方效果如何。针灸和埋线减肥效果很好吗?

2021-12-15

可以在针灸减肥的基础上,通过运动和饮食控制相结合来达到减肥的目的。饮食主要是低糖、低脂肪和低热量的饮食。多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃油腻的油炸食品,不要吃高热量的食物。同时,注意控制每餐进食量,注意加强体育锻炼,并注重有氧运动,如游泳、跑步等,减肥是一个长期的过程,必须持之以恒。