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针灸减肥的过程是什么

(女,34岁) 我一直想减肥，但我找不到好方法。昨天，我听到一位朋友说有一种针灸有很好的减肥效果。针灸减肥的过程是什么？

2021-12-06

在针灸治疗的前1至4周内，穴位突然受到刺激，身体反应强烈，体重迅速下降。然后，4至12周将进入平台调整期，体重变化不大。12周后，将进入稳定缓慢的减肥期，此时体重和腰围将再次下降。严格来说，更好坚持针灸半年以上，巩固疗效。但这只能结合自己的实际情况来确定。有些人需要更短的时间。

相关问题

科学减肥的方法是什么

正规医院抽脂可以改善科学的减肥方法，主要是抽出体内多余的脂肪，一般可以达到减肥的效果。而且操作比较简单，恢复比较快，对身体不会有副作用。抽脂后一定要注意休息，月经期间不要做剧烈运动，以免影响术后恢复。平时注意饮食，避免反弹。建议到正规医院去咨询整形项目，降低治疗及手术的风险系数，遵医嘱积极治疗。

2021-11-28

哈奇的五行针灸如何减肥？什么穴位？非常感谢。

午饭后通常不可以运动。如果在这个时候运动，它会影响消化和消化道的食物吸收。不仅不能达到减肥的效果，还可能有腹痛。更好等到晚饭后半小时或一小时。这个时候不能做剧烈运动。可以做一些舒缓的运动，如体操、瑜伽或散步。饮食上应注意控制脂肪和热量的摄入。可以选择一些富含膳食纤维的粗粮食品。

2021-10-20

针灸治疗的价格是多少

针灸更大的特点是无毒副作用。它还可以在调节肥胖方面发挥重要作用。专家说，针灸减肥的机理主要是调节人体的代谢功能和内分泌功能。针灸对20-50岁的中青年肥胖者有较好的疗效。因为在这个年龄，人体比较成熟，各种功能比较健全。通过针灸治疗，更容易调节身体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针灸可以抑制胃肠蠕动和胃酸分泌，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。因此，针灸有减肥的作用。

2021-11-05

能针灸减肥吗

可以通过针灸减肥。足三里、中脘、关元、气海、天枢等穴位均可考虑。加强日常生活的调理，保持舒适的心情、豁达乐观的态度和性格。生活要有规律，日常生活要有规律，保证充足的睡眠。加强体育锻炼，早上跑步，晚上散步。劳逸结合,避免疲劳;。少吃辛辣、油腻、油炸、咸、酸、冷和硬的食物。不要吃得太多。吃得饱是合适的。

2022-01-14

针灸减肥效果好吗

针灸减肥效果一般是比较好的，可以达到瘦身的目的。针灸减肥主要是通过刺激穴位疗法来做改善的，能够加速体内的代谢功能，而且还能达到抑制食欲的效果，改善身体肥胖的症状。对于肥胖比较严重的人群，也可以通过激光溶脂手术或者是冷冻溶脂手术的方法来做治疗，这两种方法也可以缓解各个部位肥胖的状态

2021-12-13

怎么减肥

要减肥应该注意均衡饮食，适量主食，多吃新鲜水果和蔬菜，加上一些瘦肉，每天喝200毫升脱脂酸奶。这样的饮食更均衡。否则，如果饮食过多，人体的代谢率就会降低，能量消耗就会减少。针灸的作用是提高代谢率，促进人体能量消耗，排出代谢废物。针灸加上均衡饮食，就会变瘦的。

2021-11-30

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