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针灸减肥的原理是什么

(女,32岁) 你好，因为我的肥胖，我每天控制我的食欲，所以我不吃早餐，但还是没有变化。更近，我想尝试针灸减肥。针灸减肥的原理是什么？

2021-10-25

针灸减肥首先能够疏通淤堵的代谢，一般经络代谢淤堵之后，便会有大量脂肪细胞堆积，导致局部肥胖，身体多余的热量无法排出，针灸特定穴位后，使气血循环加速，经络代谢得以疏通，减轻脂肪堆积的程度。针灸还可以抑制胃肠消化吸收的机能，减少机体对能量的吸收，还可促进能量的消耗，加速脂肪分解。针灸还可以调理机体的内分泌功能，增强糖代谢与酯代谢的速率，达到减肥的目的。

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针灸减肥的原理是什么

针灸减肥就是通过中医针灸方法和针灸相关穴位来调节人体内分泌，更终达到减肥的目的。与其他减肥方法相比，具有无痛、无副作用、治疗简单等优点。现代医学认为单纯性肥胖常伴有内分泌失调，各种激素，特别是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素和瘦素，通过针灸调节内分泌，使其趋于正常；另一方面，根据脏腑辨证分析，肥胖主要与肝、脾、肾功能有关。针灸能调节脏腑，使肝、脾、肾功能恢复正常。

2021-11-11

针灸减肥多久见效

产后可以通过以下方法减肥：1、控制饮食。产后为了给宝宝提供营养，妈妈多吃。产后可以少吃多餐，既能为宝宝提供均衡的营养，又能达到控制体重的目的。2、母乳喂养，母乳喂养可以燃烧更多的热量和控制体重。3、适度的有氧运动。一旦宝宝出生后6-8周，觉得身体恢复了，可以做一些运动，比如跑步、游泳和跳绳来减肥。

2021-12-04

针灸减肥有效吗

针灸确实对减肥有效。它在全世界都很流行。它没有副作用，完全方便。它深受肥胖人群的欢迎。根据相关研究，针灸可以降低基本胃活动水平，延迟餐后胃排空。单纯性肥胖患者5-HT含量高于正常水平，导致消化、呼吸、心血管和内分泌功能异常；针刺可降低外周血5-HT水平，使生理功能恢复正常。针刺还可以增强下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感肾上腺髓质的功能，促进脂肪代谢，增加热量产生和消耗积累的脂肪。

2022-02-21

针灸减肥效果好吗

针灸减肥效果还是可以的。首先它能调理胃肠功能。由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。它还能改善机体新陈代谢。针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的。改善内分泌系统功能。很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。所以针灸减肥也是一种健康的减肥方法。

2021-12-07

针灸减肥效果好吗

针灸减肥通常效果是比较好的，能够有效的达到减肥的目的，而且对身体也不会造成太大的伤害。针灸减肥主要是利用针灸的方法，刺激到相应的穴位，可以加速体内的新陈代谢，抑制食欲，从而能够达到减肥瘦身的效果。减肥期间，爱美者也可以做一些运动，来燃烧体内的脂肪，可以起到帮助减肥的效果。

2022-01-19

减肥吃什么

只吃蔬菜而不吃主食可以减肥。然而，不吃主食容易引起低血糖和营养不良。此外，不同种类的菜肴有不同的减肥效果。黄瓜、大白菜、白萝卜和其他蔬菜含有很少的脂肪和碳水化合物。它们是很好的减肥食品。然而，应该注意的是，如果吃太多的菜，也会增加体重。例如，土豆含有很多的淀粉，五花肉含有更多的脂肪。如果吃得太多，即使不吃米饭，也会增重。

2022-01-09

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