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针灸减肥效果好吗

(女,22岁) 我很胖。我的大腿和腿又粗又结实。针灸能有效吗？

2021-12-31

每个人通过针灸减肥的效果是不同的，所以减肥者所需要的时间也是不同的。一般来说，在第一个月，因为穴位受到极大的刺激，减肥会更快。在接下来的两个月里，身体将进入一个调整期，体重减少的变化将相当小。三个月后，患者可以进入稳定、缓慢的减肥过程，此时体重将减轻。

相关问题

针灸减肥的过程

针灸减肥的好处就是通过中医针灸的方法和针灸相关的穴位来调节身体的内分泌，从而更终达到减肥的目的。与其他减肥方法相比，具有无痛、无副作用、治疗简单等优点。现代医学认为单纯性肥胖常伴有内分泌失调，各种激素，特别是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素和瘦素，通过针灸调节内分泌，使其趋于正常；另一方面，根据脏腑辨证分析，肥胖主要与肝、脾、肾功能有关。针灸能调节脏腑，使肝、脾、肾功能恢复正常。

2022-02-03

减肥的食物

减肥的同时一般不能增加身高。身高与遗传有一定的关系。此外，它与后天饮食的总体营养平衡、肉类和蔬菜的结合以及体育锻炼的持续性有一定的关系。如果想长高，平时就应该达到全面的营养平衡，不要挑食。如果想减肥，不要吃太多的零食、垃圾食品和糖果，这些食物应该经常吃，但是不要吃得太多。

2021-12-05

埋线减肥的原理是什么

埋线减肥的原理是将可以被身体吸收的蛋白质线埋入到相应的社会当中，能够起到疏通经络的作用，还可以使身体的新陈代谢速度变得更快，有利于抑制亢进的食欲，达到减肥的效果。减肥的效果是比较明显的，但是只能够维持两年左右的时间。平时，要注意控制自己的饮食。

2021-12-27

针灸减肥的疗程

针灸减肥的时间不能确定，任何减肥方法都必须逐步调整。每个人对针灸都有不同的反应，需要持续治疗。一般来说，它需要三个月以上的治疗，那些过于肥胖的人需要半年到一年的治疗。针灸不太重视饮食控制，但合理饮食，有利于身体正常代谢功能，不会引起新脂肪的重新积累。特别是，应控制甜食和油腻食物，以减少糖和脂肪的摄入。

2021-11-07

西红柿能减肥吗

西红柿可以减肥，作为一种低热量食物，许多人在那天晚上吃西红柿。如果长时间食用，会有很大的减肥效果，但这种减肥效果只是暂时的。一旦恢复以前的饮食习惯，体重就会反弹，甚至比以前更重。因此，依靠西红柿减肥是不合理的。建议将饮食和运动结合起来，少吃多餐，少吃油腻食物和甜食，多吃蔬菜和水果。通常养成有规律的锻炼习惯，从长远来看，会得到满意的结果。

2021-11-16

什么是针灸减肥

针灸埋线是继近代针刀发展之后的一种延伸方法。采用套管空心针将医用蛋白线嵌入穴位，产生持续刺激。埋线减肥的效果因人而异。减肥是一种多方向、多角度的调节。例如，埋线可以通过刺激穴位促进和增强新陈代谢，改善脾气的运动，改善水分和湿气的内部停止，还可以调整患者的结构，从而在不饥饿或腹泻的情况下减肥，并尝试实现均衡饮食。这些都是减肥过程中需要注意的事情。

2021-12-01

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