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针灸减肥效果好吗

(女,32岁) 我今天通常在外面工作，几乎没有时间锻炼。现在我感到越来越胖。我觉得穿衣服很难看。针灸减肥效果好吗？

2022-02-08

针灸效果好，针灸以其独特的疗效、较少的创伤和副作用而受到广大节食者的关注。针灸减肥，以中医辨证论治为原则，从调节内分泌入手，通过针刺和埋线调节肥胖人群的神经内分泌功能，促进肝、脾、肾功能恢复正常，从而达到减肥美体的效果。针灸具有创伤小、见效快的优点。根据不同的肥胖症状，因人而异，因地制宜，从根本上解决了肥胖患者的问题。

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针灸减肥的原理

针灸减肥的原理：肥胖系胃强脾弱、脾运失调、气虚湿滞等相关因素所致，导致水液膏脂代谢紊乱，水湿痰湿膏脂积聚而成肥胖。因此，平衡阴阳，调理脏腑，调气血，疏通经络是基本的治疗方法。所以，一些专家表示，针灸减肥的效果是肯定的，尤其是对产后肥胖的效果更好。目前针灸减肥的方法很多，临床上多采用体针与耳穴贴压相结合的方法，主要是结合自身情况选择合适的治疗方法。

2021-12-16

针灸对减肥有用吗

针灸对生育带没有任何影响。相反，如果女性朋友过于肥胖，会因肥胖并发症和内分泌失调而导致难产，甚至可能导致不孕。此外，在针灸过程中，如果患者患有内分泌等疾病，医生会通过针灸进行治疗。因此，针灸根本不会影响女性的生育能力，甚至对生育有利，但更好不要在女性怀孕时进行针灸。

2021-11-26

一个月做几次针灸减肥

针灸可以在减肥期间正常进食。但是，在吃的过程中，尽量选择一些高纤维素的水果和蔬菜，尽量不要吃高热量、高脂肪或太油腻的食物。在吃的过程中，必须仔细咀嚼，慢慢吞咽，尽量不要吃得过多，因为这可能会导致脂肪堆积。除了针灸减肥外，还可以参加一些运动，如游泳、跑步、爬山和骑自行车，这些运动也可以起到减肥的作用。

2021-11-11

针灸对减肥有用吗

针灸主要用于刺激减肥，降低食欲，使人少吃。这样，可以吃得少，减肥快。所有减肥方法都可能反弹。关键是减肥后要有合理的饮食习惯，多运动以减少多余的脂肪。意见和建议：继续接受针灸治疗，理想化后控制体重，然后注意生活习惯。不要多吃多运动。这样，身体将保持一个良好的形状。

2022-01-21

怎么减肥

建议运动、锻炼肌肉、燃烧脂肪、多跑步（快走、慢跑到轻微出汗，每天超过40分钟，更好1小时）、跳绳、仰卧起坐、针灸、瑜伽和其他运动。均衡饮食，多吃粗纤维蔬菜和水果，少吃高热量、高脂肪、高糖、油炸和垃圾食品。

2022-03-04

针灸能减肥吗

针灸是中医减肥的方法之一。中医针灸减肥受到大多数女性的欢迎，但针灸减肥并不意味着一根针可以减掉很多公斤。针灸减肥只是一种辅助减肥的方法。针灸减肥对减肥对象有一定的要求。不是每个人都适合针灸减肥。对于不同程度肥胖的女性来说，针灸减肥的效果也不同。超重和局部肥胖的人更适合针灸减肥。

2022-01-18

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