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针灸减肥有风险吗

(男,24岁) 专家。我很胖。我想用针灸减肥，因为我受不了节食。针灸减肥有风险吗？

2021-11-18

合理饮食配合针灸可以起到较好的减肥效果。特别是对于单纯性肥胖，效果会更好。这是大多数人都能接受的自然疗法。主要疏通经络，调节阴阳，增强机体抵抗力和新陈代谢。同时，它可以减轻体重和食欲，对健康影响不大。然而，如果肥胖是由继发性肥胖、内分泌失调和药物刺激引起的，减肥效果并不明显。

相关问题

针灸减肥的危害有哪些

针灸减肥方法的效果往往因人而异，具有很高的副作用风险。建议从饮食中调整体重。饮食上应注意清淡、较易消化的食物，多吃蔬菜和水果，以保证身体对各种营养素的需求。少吃脂肪、焦糖、牛奶和甜食；避免辛辣食物；少吃油炸食品；小心吃油腻的食物。养成良好的生活习惯。

2022-02-09

埋线减肥的原理是什么

埋线减肥的原理一般是使用蛋白线植物体内的穴位，在蛋白线埋入身体里面之后一般可以加快身体的脂肪燃烧，随着身体的新陈代谢，让身体里面的脂肪排出体外，有效的达到减肥的效果。在减肥时通过埋线效果可能会比较理想，还可以疏通经络健脾益气，对于减肥能够起到很好的改善效果。

2022-02-28

针灸埋线减肥价格

通过针灸和埋线减肥效果很好。穴位刺激时间约为7-10天。有的人甚至可以长达半个月。针灸在减肥开始时是有效的，但也有一个缓慢的减肥平台期。它没有副作用。事实上，中医针灸的初衷是调节身体和脾胃功能，因此它也会改善节食者的身体状况和容貌。针灸之所以受到减肥爱好者的追捧，是因为它能将身体调节到平衡状态，使整个代谢系统通畅。减肥的效果通常更持久，反弹的可能性相对较小。建议：平日饮食清淡，调整作息时间，多运动。

2021-12-28

针灸的作用是什么

针灸能够刺激人体的穴道，调节心率，调节人体的中枢神经系统，疏通经络，调节心脏的功能和呼吸道的作用，使全身上下血气顺畅，针灸还能提升人体的抵抗能力，防止得病。针灸一定要找技术专业的医生，以防实际操作不善，导致皮下组织毛细管的流血，导致针孔处的积血。体质虚寒或者第一次针灸的病人尽可能采用平卧，防止晕针。身体疲乏的状况下不适合开展针灸。

2021-11-04

吃鸡蛋能减肥吗

吃减肥饼干后尿酮高可能是不吃主食引起的。建议减肥者不要采取这种不健康的减肥方法，适当控制饮食，增加运动，才是健康的减肥方法。但是这种方法需要长期坚持才会看到效果。建议更好是到医院检查，如果尿酮的，继续升高的话，有可能引起酮症酸中毒的，严重的会危及身体健康。

2021-10-25

针灸减肥穴位

减肥训练营通常通过运动达到减肥的效果。它会根据个人体质和肥胖情况选择一些有氧运动。在有氧运动过程中，可以加速脂肪的代谢和燃烧，从而达到一定的减肥效果。在饮食上要合理控制，尽量避免高热量和高脂肪食物的摄入。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2021-11-28

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