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针灸减肥有效吗

(女,22岁) 针灸减肥有效吗？

2021-10-18

针灸减肥一般是有效果。针灸减肥是通过调整人体新陈代谢和内分泌功能，促进脂肪燃烧达到减肥效果，但是通过针灸减肥比较缓慢，想要达到快速的减肥效果，可以通过抽脂的方法，抽脂减肥是通过在皮肤上做一个小的切口，利用带有吸头的导管，把身体里的脂肪均匀的吸出体外，达到减肥效果。

相关问题

怎么减肥

吃东西时，应该细嚼慢咽。不要吃得太饱。不要吃太多。七分满是合适的。根据每个人的情况，在一段时间内增加运动量，保持消耗量大于摄入量，以加速体内多余脂肪的消耗。减肥效果也与是否减肥有关。部分局部减肥（如腹部减肥），效果明显，但减肥效果不明显。此外，减肥的效果也与脂肪的特性有关。软脂肪迅速显著减少，而硬脂酸脂肪则没有。

2022-01-31

针灸减肥效果好吗

针灸减肥效果好。如果减肥后不注意，还是会发胖的。平时，控制饮食，然后多注意锻炼。针灸减肥主要是通过自身的功能达到减肥的效果。多喝酸奶以促进排便，多喝乳酸菌饮料以清洁肠道，增加乳酸菌和纤维素的摄入，改善便秘，加速胃肠活动并成功驱除废物；少吃盐可以防止腹胀，过量摄入盐可以增加淀粉的活性，而盐是导致体内水分的重要因素。

2021-11-09

怎么减肥呢

减肥方法通常包括使用药物、饮食、运动、中医经络来减少体内脂肪的积累，并尝试纠正肥胖人群异常反应引起的不当行为。好。下午锻炼减肥是好的。建议在运动的基础上合理控制饮食，少吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果，禁烟、禁酒等。同时，中医经络疗法对减肥也有一定的作用。建议在医生指导下安排合理的减肥计划。

2021-11-13

针灸减肥有危害吗

针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，削弱胃蠕动，抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进体内脂肪代谢，消耗积聚的脂肪，从而达到减肥的目的。如果针灸结合饮食，效果更好。建议：不要吃得过多。慢慢地咀嚼和吞咽。避免辛辣、油腻和清淡。多喝水，多吃些酥脆的扁桃、绿焦糖、芹菜、冬瓜、黄瓜、胡萝卜和西红柿，这不仅有助于减肥，还能改善外表。

2022-01-19

针灸减肥有效吗

针灸对减肥有显著效果。可以在一个月内减掉5-10公斤。然而，如果不坚持合理的饮食，肉脂肪会再次生长。因此，个人建议针灸治疗一个月后可以停止，因为减肥效果已经初步显现，后期的1-2个月是巩固期。要规范饮食，少吃高糖高脂饮食，通过持续锻炼减少反弹效应，巩固针灸减肥成果。在针灸减肥的过程中，节食是不可避免的。如果运动得当，减肥效果会更好。

2022-01-26

针灸减肥的注意事项

1、疏通经络是针灸医治疾病更重要、更直接的功效。2、推动身心健康、扶正祛邪是针灸医治疾病的基本原则和方式。针灸能够阻隔疾病的产生、发展趋势和发作，是正气与湿邪互相抗争的全过程。实际上，当一个人得病时，人的正气处在相对弱的时候，而邪气处在相对强的时候。针灸的更后目地是调合阴阳，身体有疾病的可以尝试用针灸医治。

2022-01-01

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