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针灸对减肥有效吗

(女,26岁) 我觉得我太胖了，尤其是肚子里有很多脂肪，所以我开始减肥。试过减肥药和运动。效果不是很好。我的朋友建议我去针灸减肥。针灸对减肥有效吗？

2021-10-16

医生回答

针灸减肥的效果因人而异，这与个人体质、肥胖的具体原因、长期的饮食和锻炼习惯密切相关。可以去正规的中医院诊断脉搏，听医生的指导，决定是否需要针灸来减肥。不要擅自在家针灸，以免无法正确控制穴位和持续时间，危害健康。针灸时，身体应保持放松，不要收紧肌肉。针灸结束后，不要抓针孔，立即洗澡。如果出现严重出血情况且无法持续缓解，必须立即就医，不得延误。

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