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针灸能减肥吗

(女,33岁) 针灸能减肥吗？听朋友说非常有效果。

2021-11-27

针灸可以减肥，但效果因人而异。建议通过饮食控制和锻炼来减肥，避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，避免久坐，每天慢跑一小时，如果坚持的话，就会瘦下来的，多喝酸奶以促进排便，多喝乳酸菌饮料以清洁肠道，增加乳酸菌和纤维素的摄入，改善便秘，加速胃肠活动，并成功驱除废物；少吃盐可以防止腹胀，过量摄入盐可以增加淀粉的活性，而盐是导致体内水分的重要因素。如果想拒绝水肿，应该停止吃烈性食物。

相关问题

什么是针灸减肥

针灸减肥是辨证与辨病相结合，以针灸为主，结合穴位埋线、耳穴压豆等疗法，刺激人体某些特定穴位，通过经络调节身体，达到减肥的目的。与西药治疗相比，药物减肥有副作用，手术治疗有一定的安全风险，针灸减肥更安全有效。针灸减肥是一种传统的中医疗法。是一种无副作用、疗效确切的减肥方法。肥胖在人体内不是一种单纯的脂肪堆积，而是一种与环境和遗传有关的内分泌代谢功能障碍性疾病，由能量摄入过多、内分泌失调和各种激素分泌异常引起。

2021-12-29

减肥吃什么

只吃蔬菜而不吃主食可以减肥。然而，不吃主食容易引起低血糖和营养不良。此外，不同种类的菜肴有不同的减肥效果。黄瓜、大白菜、白萝卜和其他蔬菜含有很少的脂肪和碳水化合物。它们是很好的减肥食品。然而，应该注意的是，如果吃太多的菜，也会增加体重。例如，土豆含有很多的淀粉，五花肉含有更多的脂肪。如果吃得太多，即使不吃米饭，也会增重。

2022-01-09

西红柿能减肥吗

西红柿可以减肥，作为一种低热量食物，许多人在那天晚上吃西红柿。如果长时间食用，会有很大的减肥效果，但这种减肥效果只是暂时的。一旦恢复以前的饮食习惯，体重就会反弹，甚至比以前更重。因此，依靠西红柿减肥是不合理的。建议将饮食和运动结合起来，少吃多餐，少吃油腻食物和甜食，多吃蔬菜和水果。通常养成有规律的锻炼习惯，从长远来看，会得到满意的结果。

2021-11-16

针灸减肥的价格

针灸减肥大约需要2000元到5000元。具体成本与个人肥胖程度有关。因为每个人的肥胖程度不同，所以成本也可能不同。对于轻度肥胖症患者来说，治疗方法一般比较简单，成本也很低。大约需要2000元到3000元。如果肥胖程度严重，费用也会增加，约4000元至5000元。治疗后，还应该进行一些适当的体育锻炼，以避免脂肪堆积。

2021-11-19

针灸减肥的穴位有哪些

针灸减肥常用的穴位有凉丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸确实可以减肥，但它可以通过抑制人的食欲达到减肥的目的。在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、排便次数增多、疲劳等反应，这是正常现象。因为通过针灸治疗，身体内部功能不断调整，加速新陈代谢和能量消耗，导致一些临床症状。

2022-01-17

埋线减肥的价格

埋线减肥的价位其价格大概在2000-6000左右，根据所在地不同而定。如果是二线城市其价格大概在2000-4000左右。一线城市的价格一般都在4000-6000元左右，埋线减肥的可靠性埋线减肥手术不同于减肥药，或者运动减肥，它是通过蛋白线在腹部进行吸收脂肪，可以做到安全可靠，非常便捷等优点。建议患者在做埋线减肥的时候尽量选择正规的医院进行，而且医院的安全性比较高，并且价格比较明确。

2021-12-29

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