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针灸能减肥吗

(女,27岁) 我表弟身高160厘米，体重168公斤。肥胖一直困扰着他。而且衣服很难买到。听说针灸可以减肥。针灸真的能减肥吗？

2021-11-18

针灸是一种减肥方法，它不仅能改善人体的新陈代谢，还能促进体内脂肪的燃烧，从而达到减肥的效果。但针灸后，要注意控制饮食，尽量不要一次吃得太多，以避免脂肪堆积引起的反弹症状。针灸减肥时，也应该避免吃高糖和高脂肪的食物。平时，还应该注意加强体育锻炼，这不仅可以改善人体的新陈代谢，还能增强体质。

相关问题

轻度禁食减肥法

事实上，有很多方法可以减肥。通常，只要少吃高脂肪食物，多运动，也可以达到减肥的效果，而针灸也可以减肥。针灸通过调节经络、脏腑、排除体内水分，达到减肥的目的。针灸没有副作用，但在治疗过程中可能会引起一些疼痛。如果特别胖，可以去正规医院抽脂，效果很好。

2022-02-26

埋线减肥的原理

埋线减肥以刺激人体相关穴位的方法，疏通人体经络改善代谢功能，达到减肥目的，其效果是很好的。埋线减肥就是利用蛋白线进入穴道内，在人体内软化、分解、液化和吸收，通过埋入的线将体内的液体脂肪代谢出体外，来达到减肥的目的，一般一次就能见到减肥效果，一个疗程下来，体重可下降8-20斤。另外，腰围、臀围、腿围等会明显减小。建议：想要实现快速减肥，普通的减肥方法可能都无法实现，必须通过长期坚持才行，只有行抽脂手术才能立竿见影的实现减脂瘦身的目的。

2022-02-19

针灸减肥有效吗

针灸减肥有效，对于那些通过针灸减肥的人来说，针灸减肥美容等医学行为将严格区别于传统保健。专家强调，针灸主要用于针灸，这是一种侵入人体的医疗手段。存在一定风险，非医务人员不得操作。因此，针灸减肥更重要的是选择具有正规资质的医疗机构。对于有针灸禁忌症的患者，应提倡饮食与运动相结合的科学健康的减肥方法

2021-12-10

针灸减肥穴位

减肥训练营通常通过运动达到减肥的效果。它会根据个人体质和肥胖情况选择一些有氧运动。在有氧运动过程中，可以加速脂肪的代谢和燃烧，从而达到一定的减肥效果。在饮食上要合理控制，尽量避免高热量和高脂肪食物的摄入。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2021-11-28

针灸减肥效果好吗

针灸减肥效果还是不错的，利用传统中医学原理，刺激穴位燃烧脂肪进而起到减肥的作用，而且这种减肥方式比较保守安全，不容易反弹，是一种使用频率比较高的减肥方法。但是它的减肥疗程比较长，见效比较慢，在平时生活中要格外注意饮食以及运动，搭配起来才能获得比较好的减肥效果。

2022-02-03

针灸减肥效果好吗

针灸减肥效果好。如果减肥后不注意，还是会发胖的。平时，控制饮食，然后多注意锻炼。针灸减肥主要是通过自身的功能达到减肥的效果。多喝酸奶以促进排便，多喝乳酸菌饮料以清洁肠道，增加乳酸菌和纤维素的摄入，改善便秘，加速胃肠活动并成功驱除废物；少吃盐可以防止腹胀，过量摄入盐可以增加淀粉的活性，而盐是导致体内水分的重要因素。

2021-11-09

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