伊尚网
  1. 当前位置:
  2. 整形问答>
  3. >针灸对减肥有用吗

针灸对减肥有用吗

(女,31岁) 更近,我在家和孩子们在一起,体重增加了很多。我马上就要上班了。我觉得很胖,所以我想减肥。针灸对减肥有用吗?

2022-01-29

针灸减肥法可以帮助减肥。更好同时控制饮食和运动。建议每周至少进行5次30分钟以上的有氧运动。不要吃得太多。晚餐不要吃得太多。不要熬夜,保持好心情。晚餐不要吃得太多。控制自己的饮食,养成良好的饮食习惯。不要吃太多主食,多吃水果和蔬菜,不要熬夜,保持好心情。