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针灸能减肥吗

(女,33岁) 我怀孕后开始减肥,这有点吓人。在此期间,我想尝试针灸减肥,但我不知道针灸减肥的效果如何?

2022-01-31

针灸应该能够达到一定的减肥效果。针灸减肥时,主要刺激人体穴位,加速新陈代谢,从皮肤中排出一些热量和油脂,从而改善肥胖现象。然而,需要避免食物。尽量不要吃高热量和高脂肪的食物。可以选择一些富含健康的新鲜蔬菜和水果,如苹果、香蕉、火龙果、绿色蔬菜等。