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中药的副作用比较小吗

(女,21岁) 我的朋友说我缺乏气血。中药的副作用比较小吗？

2022-01-23

中药的减肥效果通常很有效。中医减肥从益气、健脾、祛痰、祛湿、活血、开水、温阳等方法入手，调节人体脏腑功能，促进内分泌，使身体气血运转顺畅，加速新陈代谢。并及时排除体内积累的多余水分、代谢废物和毒素，从而达到减肥美容的目的。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

相关问题

减肥需要控制饮食并进行锻炼吗

减肥控制饮食时常吃的食物一般包括橄榄油、花椰菜、番茄、甜椒、芥末、卷心菜、洋葱、大蒜、芥末心、菠菜、韭菜、胡萝卜（汁）、白萝卜、冬瓜、黄瓜、芫荽、菊花、燕麦、糙米、全麦、玉米、荞麦、豆制品、核桃、松子、杏仁、绿豆、红豆、海鱼、柑橘、柠檬、猕猴桃、，草莓、豌豆、芝麻、茄子、豆类、苦瓜、苹果醋、红薯、土豆、南瓜、魔芋、山药和牛蒡等都是有利于减肥的食物。

2022-01-21

中药足浴对减肥有明显疗效吗

中医肚脐疗法通常可以用来减肥。它只通过肚脐吸收药物。它没有特别显著的效果。如果饮食量低于所消耗的卡路里，就会减肥。在减肥期间，每天口服一片山村片将确保人体内维生素和微量元素的供应。可以放心，大大减少饮食量。当饿的时候，吃少量低热量的食物，比如西红柿和黄瓜来满足的饥饿感，很快就会适应这种饮食。结合适量的运动，它将是平稳、安全、绿色、健康、减肥和改善身体健康的。

2021-11-07

肥胖主要原因是指什么

肥胖主要原因通常是脾胃虚弱或脾虚。可口服玉屏风散补气固表止汗。当然，也可以用参苓白术散来健脾益气。更好在医生的指导下做。减肥主要通过饮食和运动来控制。仅仅依靠药物和饮食会导致肌肉消耗。脂肪仍然存在，并更终将继续肥胖。因此，锻炼是非常重要的。

2022-02-16

中药可以起到减肥效果吗

中药通常可以起到减肥作用，但是需要去中医院直接咨询，因为中医注重看、听、问，而因肥胖原因不同而服用的减肥中药也不尽相同。如果吃中药减肥，它会损害的健康，甚至导致体重进一步增加。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2022-01-20

中药包线可以起到减肥作用吗

中药肠线包埋对减肥一般是有作用的。但效果不明显。利用埋线器将蛋白质磁化线植入相应的穴位，线体对穴位产生持续有效的刺激作用，从而达到减肥的效果。穴位埋线减肥是根据个体差异、不同症状、不同肥胖机理合理有效地选择穴位，并在相应穴位埋线蛋白质磁化线，从而达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气”的作用，从而调节患者的植物神经和内分泌功能。

2022-02-20

健康减肥应当注重哪些事项

健康减肥一般没有见效快的方法。减肥不是一蹴而就的，关键是从饮食和锻炼开始。饮食：应该清淡，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量不吃油腻、高糖、高脂肪和高热量的食物。粗粮如玉米、红薯、芋头和燕麦可以用来代替主食，少吃多餐，少吃晚餐。运动：坚持有氧运动，如慢跑40分钟以上或每天步行1小时左右，这是一个不错的选择。

2021-10-14

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