中药减肥的配方有两种。第一:冬瓜皮500克,茯苓300克,木瓜100克用法:煮沸去除残渣后,每次用蒸汽足浴浸泡足部30-45分钟,直至出汗。每日1次,20-30天为一个疗程。可以试试。第二:红花5g、白布5g、苏木5g、独活5g、栀子4g、头骨草4g、细辛3g、铁线莲3g。中药更好用丝袜,但如果用自己的药包泡脚,就不需要丝袜了。将水和中药倒入足部泡泡中。也可以加入精油和浴盐。坐在椅子上,慢慢地把脚放在水里,浸泡20-30分钟。如果水温变冷,可以倒热水,但要小心不要烫伤的脚。浸泡脚后,擦干脚并涂抹足部护理霜。多喝温水补充水分。