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中医减肥材料由什么选择

(女,30岁) 我不想一直发胖。中医减肥材料由什么选择?

2021-11-20

中医减肥通过改善脾胃消化功能,加强脂肪消化来达到目的。如果脾胃不好,消化不好,那么脂肪就不会被消化和利用。另外,脾虚不能运水运湿,它会在体内蓄积,容易发胖。因此,只要能健脾健胃、助消化,中药就可以减肥。中药减肥的关键是改善脾胃的消化,但要慢慢来,不要担心。有许多常用的药物,以加强脾胃和帮助消化。这里有一种常用的降脂茶:决明子、山楂、菊花和荷叶。