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左旋减肥药的减肥效果普通吗

(女,26岁) 节食不适合我,我喜欢运动。左旋减肥药的减肥效果普通吗?

2022-01-22

左旋肉碱通常对减肥没有影响。像市面上的减肥药一样,它们通常通过腹泻来减肥,但可能会对身体造成一定的伤害。因此,建议不要通过服用减肥药来减肥。如果想减肥,可以试着在日常生活中控制的饮食,同时增加一定量的锻炼,坚持下去,会得到很好的效果。平时注意增加综合营养,多吃水果蔬菜,多喝水,注意休息,减少疲劳。