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做无痕提眉能持续多久

(女,21岁) 眉毛下垂影响美丽。做无痕提眉能持续多久?

2022-01-19

做无氧运动通常可以减肥,但效果不是特别明显,因为无氧运动只能消耗身体的糖分储备,而脂肪代谢一般需要氧气。因此,如果想减肥,更好进行有氧运动,如慢跑、骑自行车和爬山。还应该注意控制饮食。吃饭时不要吃得太多。不要吃太多脂肪或高热量的食物。长期坚持会有明显的效果。