1、继发性的畸形多见于外伤以及身体的其他疾病，比如膝关节外伤，由于治疗护理措施不到位，发生畸形愈合，或者内外侧副韧带的损伤，导致习惯性髌骨脱位，引起膝关节内翻或者外翻的畸形。

2、也有可能是膝关节肿瘤或者结核对骨质造成破坏，影响膝关节的解剖结构，发生内翻或者外翻畸形。

3、婴幼儿患者多是由于缺钙导致佝偻病，在骨骼的发育过程中，由于下肢的负重形成X型腿或者O型腿。

4、语音时长01:17''。

5、X型腿和O型腿与什么有关。

6、X型腿和O型腿主要是幼儿期缺钙导致佝偻病，引起骨关节发育畸形，与矫正与年龄、畸形的程度有关。

7、如果是婴幼儿时期，通过积极的补充维生素D以及补钙，需要多晒太阳，可以缓解骨发育畸形，通过佩戴矫形器，有助于矫正畸形，但很难完全矫正。

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1、如果同时存在高足弓或者低足弓，通过佩戴足弓矫形垫，有利于维持腿内侧外侧肌肉力量的平衡，促进骨关节的正常发育，缓解X型腿或者O型腿的畸形。

2、成年患者出现轻度畸形，可以通过形体训练调整身形，严重的X型腿或者O型腿，需要通过手术矫正。

3、语音时长01:17''。

4、怎么把X型腿O型腿纠正。

5、在临床上病人出现了X型腿、O型腿的现象，具体矫正要根据病人的年龄，选择不同的矫正方法。

6、比如婴幼儿出现了X型腿、O型腿，矫正可以选择绑腿带进行固定，但是在使用时应该在专业的骨科医生指导下进行使用，可以更好的发挥其临床功效。

7、如果是青少年出现了X型腿、O型腿，可以采取保守治疗，进行膝关节部位的过伸牵引或悬吊牵引，配合局部的电刺激，还要采用传统推拿手法进行按摩矫正，佩戴矫正支具给予固定。

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1、成人出现了X型腿、O型腿，病人伴有膝关节部位的疼痛，出现肿胀、活动受限，可以采取手术进行矫正。

2、语音时长01:16''。

3、病人出现X型腿、O型腿的现象，在具体矫正上可以结合病人的年龄，选择相适应的矫正方法。

4、比如婴幼儿出现了X型腿、O型腿，可以采用绑腿带进行矫正，但是在具体使用时更好在骨科医生指导下使用，可以更好的提高临床疗效。

5、如果青少年出现了X型腿、O型腿，可以采取保守治疗，进行悬吊牵引、过伸牵引，在膝关节部位应用电刺激，缓解膝关节部位的肌肉粘连，还要采用外固定进行支具固定。

6、如果成人出现了较重的X型腿、O型腿，病人出现膝关节部位的疼痛、肿胀等情况，需要采取手术进行切开矫正，术后也需要佩戴矫正支具给予固定。

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1、语音时长01:20''。

2、怎样判断是X型腿还是O型腿。

3、想要判断是X型腿还是O型腿，首要的检查是做双下肢的全长位X线检查。

4、通过双下肢全长位的X线检查，可以确定是X型腿还是O型腿。

5、当做完检查后需要在图片上确定三个点，分别是股骨头中心、膝关节中心以及踝关节中心。

6、然后把股骨头中心和膝关节中心画直线连接起来，同时做延长线，延长线一直到达踝关节。

7、如果踝关节的中心在延长线外侧说明是X型腿，如果踝关节的中心点在画线的内侧说明是O型腿。

8、语音时长01:22''。

9、X型腿和O型腿如何矫正。

10、病人出现X型腿、O型腿，在临床上可以诊断为患有膝外翻和膝内翻，在具体矫正上要根据病人的年龄和临床表现来选择。

11、如果婴幼儿出现膝外翻或者膝内翻，在矫正时可以在康复医生指导下使用矫正绑腿带进行固定。

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1、如果是青少年出现X型腿、O型腿，在矫正时可以采取局部的过伸牵引或者应用电刺激，也可以采用推拿手法进行矫正，同时要配戴矫正支具进行固定。

2、成人出现X型腿、O型腿，如果病人没有明显的临床症状可以不用采取治疗。

3、如果病人出现膝关节部位的疼痛、活动受限等，多数需要手术进行切开矫正，矫正下肢的力线。

4、语音时长01:27''。

5、O型腿如何矫正。

6、在临床上经常会出现病人X型腿或者O型腿，可以诊断为膝内翻或者膝外翻。

7、出现这种畸形后，在具体治疗上应该根据病人年龄和畸形的角度而决定。

8、如果病人是儿童发生了膝内翻或者膝外翻，内翻角度或者外翻角度不超过10度，在治疗上首选采用保守治疗，可以传统的人工手法进行矫正，长时间的进行支具外固定。

o型腿矫正

1、语音时长01:23''。

2、对于O型腿的矫正：一、在走路时，学会重心放腿的内侧。

3、良好的走姿是身体直立、收腹直腰、平视前方，双臂在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。

4、刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间长了就自然了。

5、对于X型腿的矫正：一、脚掌往左右两侧以一字形站立，膝盖绷直，从大腿根部、膝盖内侧、小腿肚、脚跟四点连成直线，令双腿并拢站直。

6、手臂屈肘两手叉腰，肩胛骨向下并后仰，令全身挺直，处于同一个平面。

7、左右膝盖分别往外侧弯曲，使大小腿形成菱形，骨盆垂直下沉，上身切勿往前后倾侧，保持上身挺直的坐姿，左右脚跟不要松开，屈膝保持10秒后再次站直，重复3次。

8、语音时长01:46''。

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1、病人出现X型腿，可以诊断为发生膝外翻。

2、出现O型腿，可以诊断为发生膝内翻。

3、在具体矫正治疗上，可以结合病人的年龄和膝内翻、膝外翻的程度，而选用不同的矫正方法。

4、如果儿童发生膝内翻或膝外翻，由于儿童骨骼没有发育成熟，有骨骺线存在，所以在矫正上多数需要采取保守治疗，可以采用传统中医手法进行按摩矫正，然后佩戴膝内翻、膝外翻矫正支具给予固定。

5、如果成人出现膝外翻或者膝内翻，在矫正上多数可以采取手术治疗，膝外翻可以进行股骨髁上楔形截骨。

6、膝内翻可以进行胫骨近端楔形截骨，而且在术后都需要佩戴矫正支具给予固定。

7、另外还要嘱咐病人进行早期的膝关节功能锻炼，以防止出现膝关节僵直、肌肉萎缩等情况。

8、语音时长01:22''。

9、X或者O型腿称为膝外翻或者膝内翻畸形，多数是由于不良的姿势或者遗传因素导致。

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1、天气开始越来越热，穿短裤短裙的季节又要来了，不少女生也开始发愁了：。

2、到底要怎么矫正。

3、就让我们来扒一扒，。

4、O型腿是指站立时，两个膝关节之间无法并拢，在医学上指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为「膝内翻」。

5、O型腿的成因是什么呢。

6、缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿及坐姿。

7、走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐等等，会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此，就会导致膝关节外侧副韧带松弛。

8、膝关节内外侧副韧带：是膝关节内外侧角度的稳定结构。

9、当外侧副韧带松弛的情况下，内侧副韧带偏大的力量，就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转，形成膝内翻，即O型腿。

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1、O型腿的人，平时站立和走路时，都是腿外侧肌肉用力，内侧用不上力。

2、因此腿部肌肉不匀称，往往外侧肌肉多，内侧肌肉少。

3、形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的，给人的感觉就是骨头弯曲了。

4、由于腿内侧肌肉少，会导致双腿间的缝隙别大。

5、外侧肌肉多，就显得胯宽，下肢臃肿、腿短，上下不协调。

6、对于非常严重的O型腿，膝关节距离超过8cm的，可以通过手术进行矫正。

7、矫正需要对胫骨、腓骨进行锲型切除，术后进行内固定或者外固定，对身体的创伤比较大。

8、保守的矫正方法，除严重的O型腿外，一般的O型腿，都可以通过一些手段矫正得到改善。

9、O型腿的人走路多为外八字，即行走的时候，双足尖向外分，在行走的时候，腿部会向外用力，膝关节受到向外分的力，久而久之，站立的时候膝关节就会无法并拢，变成O型腿。

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1、所以要先调整走姿，学会重心放腿内侧。

2、良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。

3、刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间长了就自然了。

4、上文已经提到，走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，都属于造成O型腿的原因中。

5、我们如果想改造自己的腿型，除了走路的姿势之外，其他姿势和细节，也需要处处留心。

6、矫正鞋垫是外侧高、内侧低，在行走、站立时，可以给小腿一个向外旋转的力量，能预防因走姿不好导致的O型腿。

7、但对于轻微O型腿患者有效，不适用于O型腿程度较高的患者。

8、跟着Zebra教练，学几个日常在家就能做的矫正训练动作吧~。

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