1、为什么这么关键的两个方面，却这么不乐观。

2、而也恰好在近期，我们参加了首届中国幼儿足球发展论坛的活动，听了很多专家讲到关于足球运动的更新的观念和知识。

3、也趁此机会，收集了一些足球运动方面，妈妈们更关注的热点问题，采访了专门从事校园足球训练的殷红博教授，希望帮妈妈们解答疑惑。

4、Parents：很多妈妈都非常关心，孩子踢足球到底会不会O型腿。

5、只是作为兴趣，不会影响腿型。

6、如果是作为职业足球运动员可能会有影响。

7、这是由于膝关节不对称的力量发展，和内外肌肉不平衡所导致的。

8、这就需要足球运动员在前期的训练当中，先把腿部肌肉练到平衡，这样的话，就不会出现O型腿的现象。

9、作为兴趣班的孩子或学校足球校队的孩子来说，一般训练的时间并不长，也不会进行长期特殊力量的训练，只要科学系统，包括运动量上控制好，是不会对腿形造成影响的。

踢球会导致o型腿吗

1、这些都是让孩子去充分热身，把各个关节活动开。

2、如果不做训练前的热身，就开始进行大运动强度训练，孩子非常容易受伤。

3、家长还要记得，孩子吃饭一小时以后才可以踢球。

4、Parents：训练中，足球袜跟护腿板是必须戴的吗。

5、正常来说是必须要戴的。

6、孩子进行足球的训练，一般是很多孩子在一起踢球，这种团体项目都会有身体的冲撞，有的孩子一脚把球踢出去能把别的孩子踢倒，所以护腿板一定要有，它能保护我们的腿胫，防止孩子被撞伤。

7、带护腿板的话，就需要穿足球袜，要把护腿板放到袜子里面。

8、Parents：踢足球对孩子的益处有哪些。

9、对孩子的智力发育有益。

10、足球运动中，每一个成功的射门都不是规划出来的，都是创造力的体现，足球运动不仅能培养孩子的逻辑思维能力、专注力，还能培养孩子的创造能力。

如何矫正o型腿?

1、调整走姿你可以这样做：走路时，学会重心放腿内侧。

2、良好的走姿是身体直立、收腹直腰、平视前方，双臂在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。

3、刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间才长就自然了。

4、这样不仅能够矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效，特别是瘦大腿。

5、蹲起矫正法锻炼小腿内侧肌肉你可以这样做：双脚分开与肩同宽，双足和膝关节略微内扣，做下蹲和起立的动作，不需要完全蹲下去。

6、缠绷带矫正法你可以这样做：如果你的双膝是往外旋转的O型腿（走路容易外八字），因为弯曲程度较严重。

7、所以除了做夹紧运动外，不妨尝试捆绑法矫正。

8、坐在椅子上，两腿并拢。

9、在膝盖以下脚跟以上，均匀地捆绑橡皮带。

10、捆绑后站起，记得要将身体挺正，抬头挺胸，约站立15分钟即可。

o型腿纠正

1、你需要一份O型腿矫正攻略。

2、如今世界杯正进行的如火如荼，不少球迷朋友们都感觉不容错过，熬夜看直播。

3、相信很多人都有过一个足球梦，尤其是男性朋友，甚至也有不少付诸行动的，不过你可能不知道，踢足球也是有可能变成O型腿，弯曲不直的腿实在是有损美观啊。

4、暑假快到了，身边几位辣妈在纠结到底要不要送宝贝们去学踢球，纠结的点就在于：踢球会不会把腿踢成O型腿，影响整体美。

5、因为很多家长发现那些爱运动的“足球少年、足球儿童”会很容易出现“O形腿”，而且很多职业足球运动员，就是O型腿。

6、有人说踢球踢多了，会踢成O型腿。

7、比利时根特大学的体育医学研究者埃里克。

8、维特弗罗夫曾对550名足球运动员进行了研究。

9、研究证明人们日常的这一看法确有根据，足球运动员比普通人出现“O形腿”的概率要高出10倍左右。

足球o型腿

1、每四个足球运动员里就有一个人腿部结构呈外环，在欧洲，这种腿有多种说法：O型腿，镰刀腿，香蕉腿。

2、研究表明从13岁开始，足球运动员中O型腿的患者增加，而且畸形的程度也开始增大。

3、导致这种躯体变化的原因是膝盖处不对称的力量发展，长期踢球，腿部频繁受力，会导致腿部单侧的软组织比常人发达，这种不对称导致腿部形态的圆月化，从而改变腿部形状。

4、凡事都因人而异，如果是作为职业足球运动员确实会影响腿型，如果你只是简单地爱好，运动量不是特别大，就大可不必过于担心，不过踢球并不是O型腿的唯一成因，很多情况都会产生O型腿。

5、那我想你们现在关心的问题一定是：O型腿到底能不能改善。

6、只要找到问题的根本，通过自体脂肪移植的方式，恢复双腿内外侧的平衡，把凹陷的部位填充变直，就可以看到很好的效果。

o型腿终于纠正了

1、医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院。

2、由于踢球导致O型腿怎么矫正。

3、我是滨州医学院附属医院医师，邵滨医生。

4、调整走姿你可以这样做：走路时，学会重心放腿内侧。

5、良好的走姿是身体直立、收腹直腰、平视前方，双臂在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。

6、刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间才长就自然了。

7、这样不仅能够矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效，特别是瘦大腿。

8、蹲起矫正法锻炼小腿内侧肌肉你可以这样做：双脚分开与肩同宽，双足和膝关节略微内扣，做下蹲和起立的动作，不需要完全蹲下去。

9、缠绷带矫正法你可以这样做：如果你的双膝是往外旋转的O型腿（走路容易外八字），因为弯曲程度较严重。

10、所以除了做夹紧运动外，不妨尝试捆绑法矫正。

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