1、有漂亮的容貌，有着让人羡慕的好身材，会给一个人加分很多。

2、所以每个人都期盼自己有好的身材，但是很多人都不会如愿，有些朋友身体比较肥胖，有些人的腿型却不好看，有O型腿。

3、O型腿是一种可以给患者带来极大不便的疾病，那么如何矫正O型腿。

4、现在医学的非常的发达，治疗O形腿也有很多种的方法。

5、包括手术矫治、O形工具矫治、夹板矫治、捆绑矫治、运动矫治、鞋垫矫治等。

6、O型腿严重的患者宜行手术治疗。

7、通过手术截骨和内固定，可以立即恢复肢体力量线和外观的正常。

8、严重膝内翻畸形，可以采用外固定架辅助截骨可以缓慢矫正畸形，避免神经血管并发症和微创手术。

9、非手术矫治的原则基本相同。

10、通过放松内侧副韧带，恢复膝关节内侧和外侧的稳定结构。

11、使胫骨外翻，达到矫正的目的。

用绳子绑腿可以矫正o型腿吗

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8、我自己以前也是O型腿，但不是特别严重的那种，我就压腿，一点点的现在已经看不出来了~这可是偶的个人经验|||O型腿的矫正方法包括：手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。

o型腿用绳子能绑起来吗

1、手术适应于O型腿程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。

2、手术的好处是被动治疗，矫正立竿见影，不需要恒心和坚持。

3、缺陷是需要截骨，痛苦和风险大，费用高。

4、非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。

5、从而使胫骨外旋，达到矫正目标。

6、非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。

7、没有恒心就达不到矫正目的。

8、O型腿的矫正方法具体如下：（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。

9、弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。

10、两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。

用绑带矫正O型腿有用吗

1、先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动。

2、再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。

3、坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。

4、如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。

5、跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。

6、如何矫正O型腿稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的更大特点。

7、下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。

8、尽可能的下腰深蹲效果会更好。

9、双手叉腰，上身保持直立，双腿张开1520厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。

10、呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。

11、http://baike.baidu.com/view/94299.htm|||这样做是不可以的，如果真想治疗请到骨科医院，现在有很多医院的技术都比较成熟，如积水潭医院。

绑腿可以矫正o型腿吗

1、答绑腿对于矫正o型腿有一定作用。

2、对于一个骨骼没有完全闭的青少年或者年轻人，本身是O形腿在发育过程中多做一定的绑腿,对矫正O形腿会有一定的帮助,在绑腿的过程中骨骼还在生长就会沿着相对直一点的方向去生长,有可能会得到定的矫正。

3、如果这个人已经20多岁、骨骼已经闭合,再想要通过绑腿来矫正○型腿就很困难了,因为骨骼已经闭合了,骨头本身不是成骨能力很强的状态,这时候通过绑腿矫正就很困难。

4、可以通过检查,如照片子,看O型腿的原因是什么来做进一步的治疗,日常可以适当运动，增强骨骼强度和机体免疫力。

5、答O型腿可以保守或手术快速矫正。

6、如选用保守治疗，一般需结合下肢力线与畸形情况，患儿通过佩戴合适的支具进行矫正。

7、如保守治疗效果不理想，患者可通过微创手术进行治疗，即在患儿骨骺侧安置一个小卡子进行固定，通过调节骨头的生长发育速度，对O型腿进行矫正，创伤较小且疗效稳定，但仅适用于具有生长潜力的患儿。

o型腿怎么绑腿

1、一般不建议采用垫鞋垫或绷带的方式进行矫正。

2、更好到医院外科做相关检查，根据自己的实际情况对应治疗，也可以考虑通过配戴矫形器，配合运动康复的方法来进行矫正恢复，防止症状加重。

3、答成人怎么矫正o型腿可以通过手术治疗。

4、如果成年人出现有O型腿的情况，因为成年人骨骼已经发育成熟，所以是无法通过保守治疗来恢复O型腿畸形，只能是通过手术矫形的治疗，来恢复正常的下肢力线。

5、从而避免膝关节部异常的受力，避免后期膝关节过度地出现退变，引起骨性关节炎的情况。

6、所以成年人如果有O型腿的情况，矫正的方法主要是行手术截骨矫形治疗，才能够恢复O型腿畸形的情况，才能够恢复正常的下肢力线，从而恢复正常的膝关节受力，才能够避免后期引发膝关节部位肿胀，疼痛，畸形的情况。

矫正o型腿绑带真的有效果吗

1、39:09我要投诉病情分析：。

2、这个不能简单的用绳子绑，必须要去医院检查，根据病情的严重程度采取不同的措施。

3、因此更好去骨科看看，如果比较严重的0型腿需要手术矫正，轻度的可以在医生指导下采取一些支具治疗，不要自己盲目去治疗。

4、39:47我要投诉病情分析：。

5、O”型腿的矫正方法具体如下：（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。

6、弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。

7、两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。

8、先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动。

9、再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。

10、坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。

o型腿绑腿正确绑法

1、如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。

2、跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。

3、39:53我要投诉病情分析：。

4、这是不可以的，这样会阻断血液循环，不利于身体健康的。

5、建议还是去医院在专业医生的指导下治疗，不要随便自己采取措施。

6、以上是对“O型腿得用绳子绑吗。

7、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

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o型腿矫正带可以绑着睡觉吗

1、面对o型腿，应该怎样矫正。

2、54:27分享。

3、“O”形腿是指双脚踝部并拢，双膝不能靠拢，呈“O”字形。

4、大多是由于站立过早，行走时间过长，缺乏营养和锻炼等原因引起的，造成大、小腿内外两侧肌肉群及韧带的收缩力量与伸展力量不平衡。

5、程度越轻，进行矫正的效果越好，可采用以下方法进行矫正练习。

6、两脚开立，双手扶膝关节外侧，体前屈，屈膝半蹲，双手用力向内侧推压膝部，两膝尽量内扣，然后慢慢还原，10～15次。

7、坐立，两腿屈膝左右分开，然后两腿用力向内夹，两个膝关节尽量靠近，两手按住膝部轻轻下压，至很大限度，停止2～3秒再还原。

8、要求膝关节用力，动作缓慢进行。

9、用绳子将膝部绑紧（松紧度要适当），两脚并拢，两手扶膝关节处，上体前屈，连续做屈膝下蹲25一30次。

绑腿真的可以把o型腿绑直吗

1、佝偻病患儿长到1岁左右，学站学走路时，腿部难以负荷身体的重量，就会导致下肢朝外侧弯曲而形成O型腿。

2、正常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的。

3、而O型腿的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。

4、过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。

5、到年龄大了，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。

6、两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢，可直接明确，下肢全长Х线片可确定畸形的角度。

7、O型腿的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。

8、手术适应于有骨性畸形的患者。

9、通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。

10、严重的膝内翻畸形，一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。

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