1、O型腿的危害及矫正方法。

2、首都医科大学附属北京朝阳医院骨科。

3、在医学上称为“膝内翻”，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。

4、指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。

5、O型腿即使不严重，也是很影响美观。

6、O型腿形成的原因是什么。

7、O型腿的形成，主要有发育性因素和失衡性因素。

8、发育性因素：在身体发育时期，因为营养不良或肠道疾病等，引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，从而出现膝内翻。

9、失衡性因素：因为长期的不良姿势或不正确的用力习惯，引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，从而形成膝内翻。

10、走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等，会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长此以往就会导致膝关节外侧副韧带松弛。

矫正o型腿更有效的一个方法

1、一是影响健康，二是影响美观。

2、O型腿还很有可能会导致膝关节炎或下肢力线的紊乱，从而影响髌骨在股骨关节面的位置，导致髌骨不正常磨损。

3、而下肢力线的异常，还会影响身体的力学平衡，导致身体其他部位，如腰椎的代偿而引起腰椎的不适甚至影响颈椎。

4、毛巾瘦大腿：全身站直，双腿尽量并拢，用大腿内侧夹着厚叠的毛巾，左右脚掌以“丁”字形站立，互成90度直角，同时双臂向上举直，拉伸全身，锻炼大腿的肌力，还能矫正O型腿。

5、上提脚跟：双腿并拢屈膝浅坐于椅子上，大腿与小腿成90度，脚掌向前，双手叠放于大腿上。

6、然后踮起脚，脚掌的后半部分离地，脚趾着地，同时注意双腿施力，肌肉紧绷。

7、脚掌踮起后，进一步绷直双腿，令脚掌后半部分与小腿成一直线，垂直于地面，重心落于脚趾上。

o型腿可以矫正

1、实际上每个人的存在可能都不是很完美，多多少少会有一点缺陷。

2、可那又有什么关系呢，只要我们保持乐观的态度积极去面对问题，解决问题，人生依然会很美好。

3、在生活中会有一类人是O型腿，为了改善这种情况变得美观，他们会绑腿矫正，今天我们一起来了解一下绑腿矫正o型腿的危害。

4、o型腿从身体结构力学上分析自身的问题：骨盆前倾，髋关节内旋，脊柱生理曲度大，驼背，部分人反张膝，足弓部分丢失{扁平足}。

5、只要能分析清楚自己的问题，就可以有针对性的训练相对应的肌肉，平衡肌肉力量，就可以恢复骨盆的平衡，改变髋关节的内旋，恢复正常足弓。

6、更后恢复正常人的身体结构力学，达到完美。

7、小腿的旋转，必须通过大腿的旋转才能完成动作。

8、当大腿内旋，也就是股骨内旋了，你的小腿就在视觉上弯了。

o型腿矫正带有用吗

1、大腿的内旋不调整回来，小腿在视觉上一定还是弯的。

2、当你明白这个道理的时候，你就知道绑腿没有用了。

3、对于o型腿矫正，建议找专业的形体矫正师进行矫正。

4、盲目的绑腿只会破坏膝关节的力学结构。

5、O形腿是临床中十分常见的一种下肢的畸形，它是指下肢膝关节凸出于身体的外侧，叫做O型腿。

6、若是两侧膝关节凸出于身体的外侧，在站立时没办法相接处，看起来像字母O的形状。

7、它分为先天性O型腿和成年人O型腿，先天性O型腿是由于患儿由于先天性的疾病或者异常导致膝关节向外凸出，引起的O型腿。

8、成年人O型腿，由于膝关节的蜕变、骨关节炎、内侧间室磨损出现的O型腿。

9、骨折后畸形的愈合也会导致O型腿。

10、以上就是绑腿矫正o型腿的危害。

11、其实有些问题再发现初期，只要到正规医院，进行专业治疗是可以得到改善甚至可以治愈的。

o型腿不矫正会越来越严重吗

1、至于成年人O型腿，到老年更终也就是关节置换，进行终极的治疗改变下肢的力线。

2、如果是小孩可能需要对症治疗，包括内科的治疗，包括外部支具的治疗，这些都是综合类的治疗。

3、所以O型腿带来的危害还是比较大的，一定要引起重视，无论是成人还是小孩。

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5、O型腿不治疗有什么危害。

6、在医学方面，更好的治疗，称为治未病，在疾病没有发生时，你预见到它，同时阻断疾病发展的过程。

7、O型腿手术其实就是治未病的过程，通过临床上的观察，发现比较明显的，比较严重的膝内翻的人群，将来罹患这种膝关节内侧的单间室炎症的概率非常大，原因是什么。

8、因为正常人在行走时，站立时的负重来讲，就是内侧略多，外侧略少。

9、膝关节内侧的负重是正常这条腿的负重，可能占到60%，甚至更多，这是正常立线的情况下。

o型腿到底能不能矫正过来

1、所以发生早期O型腿的时候可以做矫形操、穿矫形鞋垫，可以恢复。

2、如果到后期比较严重，可以做截骨矫形手术。

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4、O型腿的形成可能是生理性因素导致的，有的是病理性因素导致的。

5、生理性因素主要是在骨骼生长发育过程中，腿弯曲的角度超过正常范围，形成O型腿，与遗传因素有关。

6、病理性因素更常见的原因是儿童生长发育过程中，维生素D缺乏以及缺钙导致体内钙磷代谢异常，更终导致骨骼发育异常，引起O型腿。

7、考虑是儿童时期腿部外伤导致骨骺损伤，治疗处理不当，腿部出现畸形愈合。

8、考虑是生长发育时期长期不良姿势导致的，比如长期翘二郎腿或者运动训练时，导致膝关节韧带过度拉伸，引起内外侧副韧带力量失衡。

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O型腿可以矫正吗?

1、在一般情况下膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素。

2、但在某些情况，比如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定，也可以导致O型腿。

3、这在运动员比较多见，治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。

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5、O型腿是指人体直立时膝关节向外突出，而小腿向外偏移，两下肢构成O型腿，这种畸形的发生在胫骨上有时连同股骨一起。

6、O型腿患者不仅在外观上产生畸形，而且行走时左右摇摆，步态不稳，两足相碰，成内八字。

7、造成O型腿主要原因有如营养不良障碍，维生素D缺乏性佝偻病多见，早期以多汗、惊厥为主要症状，如不及时纠正会影响骨骼发育，还有一部分是因为软骨发育障碍，外伤骨折等引起的后因后遗症。

8、以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

有没有o型腿已经矫正好了的成功例子

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2、o型腿又叫罗圈腿，在医学上称为膝内翻。

3、其病因跟遗传与缺钙都有一些关系，但更主要的还是与平时的走姿，坐姿，站姿不正确有关。

4、在正常状态下，测量膝盖的距离，如果膝盖间距离小于三厘米，是轻度的o型腿，如果膝盖间的距离是3~6厘米，则属中度，如果是6~10厘米，属于重度范围，如果大于10厘米以上，则属于极重度。

5、o型腿属于腿部的畸形，会严重的影响人的美观性。

6、如果是小孩，可以通过长期的束缚双腿进行校正，使之发育正常，如果是成年人，则需要进行手术治疗。

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8、顾名思义指的是双足站立时，腿朝前看，腿的形态类似于O型，实际上是这种形态，临床上把它称为膝内翻。

9、对于很多患者来讲，这是比较容易混淆的名字，大家认为我的腿两个膝关节是往外跑，怎么叫膝内翻。

o型腿真的能矫正吗

1、通常上是以一个近端为参考，看它的远端往哪边跑，你想O型腿的时候，以大腿做参照，小腿往里跑，所以称之为膝内翻。

2、相应的膝关节往外翻称为X型腿。

3、O型腿临床上更常见，可能危害更大，O型腿很多不治，到后期可能会引起关节软骨的过早磨损，会引起关节炎，这是O型腿特征性的表现。

4、我们怎么来看自己有没有O型腿，放松状态下，双足并拢，看看膝关节能不能并到一起，如果膝关节并不到一起，中间的间距很大，那这种情况称之为O型腿，这个间距越大，O型腿的程度越重。

5、如果膝关节中间的间距，能够让你整个手掌容纳进去，这是比较明显的O型腿。

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7、O型腿畸形也就是膝内翻畸形，导致的原因可分为先天发育性和后天继发性两种。

8、先天发育性的常无明确的病因，与家族遗传性有明确关系，多为双侧对称性的，通常病情较轻，不会导致严重的功能障碍。

o型腿有必要矫正吗

1、对于o型腿的人来说，不行得对他们的生活带来很大的影响，有些o型腿的人通常都会受到别人的嘲笑和歧视，通常这些长线和歧视都会让他们的心理受到很大的打击，有些人会对自己的这种风行腿感到自卑和没有自信。

2、其实对于o型腿的患者来说，这种事有的是先天性或者是后天性的形成，通常来说造成这样o型腿都是平时的坐姿或者睡姿导致的。

3、那么o型腿矫正有什么危害。

4、其实对于o型腿的患者来说，如果早期发现的话，对o型腿进行矫正达到的恢复效果也是很不错的，但是如果对一些年龄稍大的人来说，校正可能没有起到多大的作用，因为有时候骨骼定型了是没有办法校正的。

5、有的人通过矫来进行修复后型腿正，如果说校正的方法不正确，捆绑过紧，有可能会对让腿受到伤害，因为有时候绑得过紧，可能会导致血液不流通，会对腿的受伤营长很大会导致其他的疾病发生。

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