1、下面给大家分享下我的小心得，想变小脸应该吃什么好呢。

2、首先呢，我们要知道黑咖啡里富含有咖啡因，可以起到提神作用，也有减脂排水的功效，但在饮用黑咖啡时更好是不加糖和伴侣的纯黑咖啡，若添加，就会起到增肥的作用，很有可能会伤及到胃。

3、经常喝绿茶，不仅会起到解乏，提神的作用，而且还具有保健、防病的功效。

4、绿茶中的天然物质对防衰老，防癌，抗癌，杀菌，消炎等都有很好的效果。

5、而且绿茶可以去除体内多余的脂肪。

6、可以在休闲的时候，做瘦脸按摩操。

7、可以用手部的力度，轻轻的去按摩脸颊部位，从下巴，往脸颊两侧向上提拉，看让脸部绷紧的肌肉，放松下来可以缓解脸部的压力。

8、经常按摩还可让脸部里的毒素和水分排走。

9、喝薏仁茶有瘦脸、减脂的功效。

怎么才能变成V脸?

1、方脸变v脸怎么办3步改变脸型打造小V脸。

2、一说到方脸大家肯定是非常了解的，顾名思义就是脸蛋方方正正，也就是我们常说的国字脸，那么方脸变v脸有哪些方法。

3、今天小编便给大家分享3步快速改变脸型的方法，一起看看吧。

4、请尽可能更大程度地仰，随时都能做，每次至少要坚持一分钟。

5、向后仰的同时，更好是用手指从下往上推颈部，这样不仅能淡化颈纹，还能帮助我们收双下巴，紧致下颚线条哈~真的真的有用，快做起来。

6、这一步更主要是沿下巴往耳垂方向按摩，有紧致下颚线的作用，瘦咬肌的作用。

7、首先由下往上由内而外按摩，可延缓苹果肌下垂，虽然我脸一直属于婴儿肥，但是因为一直注重按摩，现在也还没有下垂的迹象。

8、这一步拉伸感越明显，越有效果，做完肯定会有酸胀感，如果没有。

怎么让自己变成小V脸

1、打瘦脸针是一种瘦脸的方式，而且效果明显，不用开刀，不会在脸上留下任何疤痕。

2、因此打瘦脸针受到很多瘦脸女性的青睐。

3、那现在怎么才能将女性宽脸变成潮流巴掌脸呢。

4、下面小编支招，可以让你从宽脸变小V脸哦。

5、其实瘦脸针就是A型的肉毒素针剂，主要作用于肌肉组织，因为经常用于解决咬肌肥大，所以被称为瘦脸针。

6、医生会把瘦脸针打到你咬肌上，让它们萎缩变小，脸自然也就小了一大圈。

7、不过这种方法维持时间只有12到18个月，如果想长期保持下去就必须再次注射，每个人体质不一样，需要注射的次数和量也不一样，维持的时间也就各不相同。

8、肉毒素本身是种毒素，所以注射时候的手法和用量掌握必须很精确，所以大家一定要找正规场所接受治疗才行啊。

9、这招比较狠，但是效果更好，而且是永久有效。

圆脸要怎样才可以变V脸?

1、适合懒姑娘，一次手术，终生受用。

2、打瘦脸针后要注意的事项。

3、打瘦脸针后，不要按摩、揉搓、热敷脸部，以免肉毒杆菌扩散，也不要触摸注射瘦脸针的部位。

4、要遵照医生的嘱咐的时间及其注意事项来洗脸、化妆等等，一般在打瘦脸针后的6个小时内，不要洗脸和化妆，不能运动，避免脸部受到伤害。

5、打瘦脸针后，避免吃坚硬的食物或者需要用力咀嚼的食物，在打瘦脸针后的一周内不要熬夜，忌吃辛辣食物、海鲜、烟酒等。

6、打瘦脸针后要遵照医生的嘱咐，定期进行复查，这样医生就可以随时掌握脸部的情况。

7、打瘦脸针后，脸上会出现轻微的红肿和淤血，这些是属于正常的症状，不要过于担心紧张，过几个小时之后，这些症状便会自行消退。

8、通过手术对下颌骨进行消磨或切除，以达到瘦脸的效果。

小v脸是怎样整出来的

1、很多女孩子钟爱自拍，而拍完之后总会修饰一番，让自己看上去更加娇俏迷人，其实这都是治标不治本的方法，想要让方脸变V脸吗，选择下颌角整形手术即可轻松搞定。

2、整形医师表示，一般形成“方脸”、“国”字脸的缘由从剖解学上说，主如果因为下颌角（下颌骨的一局部）骨质发育过大，咬肌过度肥厚形成，两者也可兼而有之，医学上称之为下颌角肥大（或良性咬肌肥大）。

3、因此想要让方脸变V脸，选择下颌角整形手术即可轻松搞定。

4、手术之前打击要做好全方位的准备，一般医师会在摄头颅正侧位片和下颌骨全景片，反省下颌角肥大的水平，采用电脑模仿下颌角减少手术结果，征得患者赞同后，确定下颌角截除的量。

5、手术避开月经期，术前要做口腔洁净，并适当使用止血药。

变v脸的科学方法

1、现在是看脸的时代，每个女性都希望自己的脸看起来更加小一些，这样可以给人一种小鸟依人的感觉，有一定的保护欲，所以有一部分人群会走向微整形的道路来进行瘦脸，小编就为大家介绍几种瘦脸的整形知识。

2、削骨瘦脸主要是针对下颌角比较大的人群，主要是利用机器把下颌角磨平或者是削掉。

3、一定要选择正规的医院，在经验比较丰富的专业医生下进行瘦脸整形手术，这样才可以达到瘦脸的效果。

4、下颌角瘦脸手术又被称为磨腮，受到了很多女性的青睐，这种手术方法适合于方脸，和下颌角明显不对称的人群。

5、在手术过程中是非常痛苦的，而且恢复时间很长。

6、但是效果是非常的显著，能够让脸部的线条变得更加明显，面部的轮廓变得更加精致和柔滑，而且不会在脸上留下任何的疤痕和伤口。

怎么变v脸

1、打瘦脸针适合于害怕削骨疼痛以及不想有太大改变的人群，这种人适合于咬肌肥大的女性，能够短时间内达到瘦脸的功效。

2、瘦脸针一般是注射肉毒素，但是不能长时间注射，打完瘦脸针之后会让脸部变得非常的僵硬，而且笑起来不自然。

3、另外也会导致患者出现大小脸两边的脸大小不一。

4、过量注射瘦脸针的话会引起吞咽困难，肌肉出现萎缩和松弛，影响了患者的进食，所以一定要选择比较好的整形医院。

5、脸部去脂手术适合于脸部骨骼非常的匀称，在下颌部和颧骨有很多脂肪堆积的人群。

6、但是这种手术会存在很大的风险，一定要谨慎的选择，不然会导致脸部变形，甚至会危及到生命。

7、千万不能贪图便宜选择小诊所，要选择好的整形医院，做完整形手术之后一定要多注意休息，合理的安排自己的睡眠时间，短时间内不能做一些剧烈的运动。

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