问：运动和健身对减肥有效吗

答：运动和控制饮食减肥的效果一般很好。减掉多少体重取决于自身的体质，关键是不要为了减肥而影响身体发育。想如果能坚持下去，就会减肥，而且不会反弹。如果不相信，试试看。建议：认为如果能坚持...

问：补牙前如何治疗牙痛

答：补牙前通常需要磨牙。当龋齿发生时，牙组织中存在大量细菌和代谢物，可导致牙组织持续破坏和牙髓感染。研磨腐烂的牙组织后，可避免龋齿扩展，并准备箱孔等固位形式，以确保充填体能靠近孔边缘，...

问：光子嫩肤后多久能刷酸

答：光子嫩肤手术祛斑对人体没有太大的伤害。光子嫩肤去斑是利用脉冲光作用于皮肤底层的色素斑,使色素细胞破碎,从而达到祛斑的效果,是一种激光非外科治疗,不会对人体造成较大伤害,安全性很高。...

问：血压高的患者应该如何减肥

答：荨麻疹通常是由过敏引起的。建议服用口服抗过敏药物如扑尔敏和外用激素软膏如优卓儿（激素不宜长期使用），尽量避免日常生活中的外部和局部刺激。不要用热水和肥皂抓、擦或烫伤——不含酒精、不...

问：MLAY激光脱毛有什么后遗症

答：光子脱毛是激光脱毛的一种。使用特定的光波照射皮肤，使毛囊破裂，毛囊收缩和坏死，不再生长毛发，达到永久性脱毛的效果。光子脱毛需要在正规的整形医院进行治疗，以有效改善身体外观，让体毛脱...

问：注射瘦脸针需要多少毫升才能有效

答：注射瘦脸针通常需要验血。采用咬合肌注射治疗。瘦脸针主要通过肌肉注射给药。注射后能迅速阻断咬合肌对营养的吸收，也能迅速达到瘦脸的效果。注射前无需验血。瘦脸针的主要成分是肉毒杆菌毒素。...

问：锻炼方法有哪些

答：锻炼和节食通常可以达到减肥的目的。这种方法的效果是明显的。每天早上只喝一杯水，能有效促进胃肠道蠕动，促进体内毒素排出。如果中午只吃一碗米饭，就可以有效地补充身体的营养，晚上不吃主食...

问：拔牙后我应该吃什么

答：拔牙后的饮食一般没有特别禁忌。只是不要太辣、太粗糙、太辣、太刺激，也不要吃过烫的食物，更适合温、凉、软，如温肉丝面、温鸡蛋、菠菜面、温炖豆腐等。温和的食物不会破坏血凝块作为保护层，...

问：割双眼皮后多久才能完全恢复正常

答：完全切开双眼皮一般不需要打开眼角。这需要根据自己的眼睛状况来决定。如果完全重睑手术中没有内眦和外眦，则无需打开内眦和外眦。但是，如果在进行全重睑手术时，裂眼的横向长度相对较短，可以...