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冬季哪种减肥不易反弹?

时间:2022-11-27 13:49:39 浏览:0 来源:cc

减肥成功没什么大不了的。一不小心瘦了10斤8斤,就反弹了。我觉得这是很多减肥者的通病。说明反弹是苦的白的,奖励自己减肥的S码衣服也是白买的。那么,冬季哪种减肥不易反弹?

专家称吸脂反弹率几乎为零。因为人体内的“深脂”细胞数量是一定的,吸“深脂”时,脂肪细胞数量确实减少了,即使再胖吸脂部位也是有限的,而且术后吸部位也不会反弹。所以很多人做了吸脂手术后,觉得反正“脂肪拿走了就不会再长了”,怎么吃都无所谓,就放心吃喝,放弃运动。

吸脂主要适用于局部肥胖的人群,如女性小腹脂肪堆积、小腿和大腿部分肥大、手臂脂肪堆积等。对于肥胖者,要在医生和营养师的指导下,依靠合理的饮食习惯和适量的运动,达到健康减肥的目的。

抽脂后,往往需要对抽脂部位进行压迫或穿上弹力内衣。其目的是:

防止术后手术区出血,防止术后硬结过度生长,缩短术后恢复时间,有利于形体的重塑。一般夏季在1-2月左右,冬季在2-3月。未经医生允许,不得擅自松开压力绷带,否则可能导致一些完全可以避免的并发症。

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