1、我看过一个帖子，应该对你有用。

2、这个人是o型腿，他的腿又短又胖，内弓的程度很明显，当然他的尿不湿也有一些责任，这个人的年龄关系，可以判断为“生理性弯曲”，随着他年龄增长，o型腿会自动消失。

3、一般叫做罗圈腿、箩卜腿，在医学上称为膝内翻、弓形腿，是指在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，因此而称为“膝内翻”。

4、判断O型腿是在双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，两膝间若存在距离，就是O型腿了，O型腿可分为轻度、和重度，轻度两腿之间距离小，重度距离大。

5、临床认为O型腿的原因为：发育性因素，即在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏所导致。

6、失衡性因素，即由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡而导致。

腿o型能矫正吗一

1、由外伤或其他疾病而导致。

2、O型腿影响外在形体美，也会影响到身体健康，引起关节疼痛及关节炎。

3、O型腿的矫正方法主要包括手法矫正、手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等，上面这张图是日本鞋垫矫正o型腿，你看更上面小图，是把两个脚跟外侧顶起来，嗯，有道理呀，想来对于O型腿有预防矫正的作用。

4、————————————以上都是7788，以下是管与O型腿——————————————。

5、我们今天谈的是自我整骨复位之：o型腿。

6、我在工作时经常遇到这样要求的患者，他们共同点是膝关节间隙不平均，我解决的方式是先正股骨头外旋归位，股骨头外旋时会使股骨一起外旋，使股骨与胫腓骨拧位。

7、再正腓骨头，腓骨头负责辅助支撑股骨关节，它跑位，支撑力就改变了，膝关节也就拧位了。

矫正o型腿更有效的一个方法

1、踝关节正位，胫骨的另一个头在这里，上面错位，这里也不对位。

2、这些关节正位后，o型腿就会恢复。

3、————————————————【O型腿自我复位】——————————————————。

4、自我复位就不用那么复杂了，技术有很多种，我推荐的是捆绑技术：。

5、其实就是找根松紧带子，把两腿绑起来，然后上下蹲起，一次就会有改变，但要维持复位长久，就要长期坚持功夫用到了，o型腿自然会改善、消失。

6、在膝盖下一点，可以紧一点，具体是这样：。

7、绑好带子站直，挺胸抬头，收腹，目光平视，双手自然下垂或者叉腰也可以。

8、注意挺胸，可能会有些酸痛，没关系，继续下蹲。

9、蹲下后稍停一下，感觉一下双腿的复位过程。

10、再站起，重复5次就好，一天一次即可。

11、松紧带要宽的，小商品市场有卖，这样可以绑得紧一些。

o型腿可以矫正过来吗

1、如蹲下去很吃力可以扶着椅子什么的帮助一下。

2、如下蹲有疼痛，请不要勉强，去医院检查一下，确定膝关节没问题再练习。

3、边上的小孩可以不预备，自己独自练习也行。

4、不要有长时间盘腿坐、跪坐、外八字脚行走、翘二郎腿、蹲马步等习惯和动作。

5、还要注意及时修理磨坏的鞋后跟。

6、如果鞋跟的外侧磨损多，导致鞋底内侧高、外侧低，就可能导致和加重O型腿。

7、—————————————————【防治O型腿】——————————————————。

8、平时O型腿防治保健整骨复位动作（X型腿也可适合）：。

9、双腿也要防止变粗，或各种腿型不好看现象，还有膝盖痛也要预防，这个动作就可以。

10、两脚相对盘坐，挺胸、抬头、目光平视。

11、吸气吸满，吐气同时身体下伏到极限，正常呼吸坚持10秒钟，起身，反复5次为一组，每天一组即可。

o型腿到底能不能矫正过来

1、花絮哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。

2、非手术疗法治疗O型腿的原理是什么。

3、他有可能会在一些，特殊的应力的表现情况下，他的生长板的速度会出现一些变化，因为生长板的生长速度改变了以后，可能会造成这个骨的形态变化，这是能达到一个永久性的治疗的效果的。

4、O型腿非手术疗法矫正，必须要注意哪些具体事项。

5、对孩子来讲，这种治疗，不是说你自己在家里自己就随随便便，我去网上买一个东西套在腿上，就直接治疗了，在这之前我建议一定要找一个，正规的医院专科的骨科大夫，做一个检查。

6、首先第一个，看看这种是不是需要治疗的这种程度，第二个这种孩子，是不是还有这种生长的潜力，条件都符合的情况下，可以采用这种非手术的物理的疗法，去进行一个矫正。

o型腿不矫正会越来越严重吗

1、26:53我要投诉病情分析：。

2、如果您是o型腿，那么说明您可能是由于身体缺钙导致的。

3、应该积极补钙，然后做矫正。

4、建议您可以到当地医院的康复科就诊，让医生给您，做矫正训练。

5、然后做微量元素和血清维生素d检查，看是否缺乏，如果缺应该积极补充。

6、以上是对“o型腿不是特别严重，还能通过锻炼矫正吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

7、27:46我要投诉病情分析：。

8、根据以上提供的情况，建议你去正规医院的骨外科检查诊治。

9、可以每天坚持做以下锻炼：自然直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做3O次左右。

10、坚持做一段时间会有效果。

11、28:15我要投诉病情分析：。

12、这位朋友，现在这种情况，身体还没有发育成熟，青春期发育阶段，可以做，矫正，应该是有效果的。

o型腿矫正的四种方法?

1、第一次听说，不过据说常年注意会有改善的，那个lulu老师不是教了一个校正o型腿的姿势吗。

2、不过那个做起来时间稍微长了一点腿就有点疼，这个也许不错。

3、---------------------------------------------。

4、ＬＵＬＵ老师教的矫正Ｏ型腿的姿势是什么样的。

5、我直立的时候膝盖合不拢，但是单看我一条腿，小腿有点外张，大腿由于肌肉也向外鼓出，所以看起来膝盖相对的是向内的．这算是Ｘ型腿吗。

6、如果是Ｘ型的，矫正带有用不。

7、haobo1222回复日期：:06:02。

8、图片上的矫正带就是你说的那种吗。

9、我小孩上高中了也有你说的那种情况，想买个试试．在这里先谢谢你。

10、____________________。

o型腿需要矫正吗

1、我是在淘宝上搜索到的,你在那里搜索O型腿就可以搜索出好些这样的矫正带了。

2、桂花树上的猫回复日期：:44:58。

3、不是说好多现在的日本年轻人都不O了嘛，听说人家就是矫形做的好。

4、不知是手术还是这种东西。

5、___________________________。

6、这东西好像就是日本那边的,听卖家说日本那边的女人经常盘坐所以很多都是O型腿。

7、草莓笑了回复日期：:08:14。

8、O型腿后天是可以矫正的，我26了才注意到我有这个毛病，每晚用长带子绑住膝盖处，坚持了一个月，改善了很多了，基本看不出来是O型腿了，但是晚上睡觉的时候有点难受。

9、__________________________。

10、你这方法我也试过,根本不行的啊,我用带子绑在腿上难受死了,而且腿根本放不平的啊.。

o型腿不矫正后果怎样

1、有些朋友们因为O形腿，所以常常走路看起来也就不是怎么美光，那么究竟如何矫正O形腿也就成了很多朋友们的困扰，甚至有时候让很多人说笑，心理自卑，心理负担沉重，影响学业、就业、恋爱。

2、O形腿是骨骼畸形的一种表现。

3、如何矫正O形腿，记得一定要选择一家专业骨矫形医院。

4、微创孟氏架外固定，对“O形腿”进行矫正治疗，取得了很好的治疗效果。

5、这种新疗法的优点主要有：截骨术操作简捷、安全、骨愈合快，不容易出现延迟愈合，采用微创孟氏架外固定便于掌握矫正时的角度，可使骨愈合角度准确，调整也方便，缩短疗程。

6、患者在治疗过程中可以下地活动，下肢肌肉不会出现萎缩，O形腿矫正效果比较理想。

7、如果你想改变O形腿，使腿更美丽，微创孟氏架外固定是理想的选择。

o型腿真的可以矫正吗

1、看过那么多腿型问题，几乎都是综合成因。

2、试图用一套方法解决综合问题的都是耍流氓。

3、传统意义上的O型腿，是下肢骨骼弯曲，但成年人骨骼已经定型，因此不会自行改变。

4、判断腿型成因是关键一步，不可轻视。

5、成因可能是骨骼结构、关节排列、肌肉形态、脂肪堆积，也可能是遗传、缺钙，也可能是其中1项或几项的结合，更终造成每个人腿上千奇百怪的形态问题。

6、楼主膝盖有内翻的现象，因此有可能是关节排列的问题，但单凭几张照片不足以判断背后真实的成因，建议去正规医院做检查再确定。

7、针对你的小腿内侧有凹陷明显，加之小腿外侧肌肉有稍微发达的现象，如果运动矫正无效，以下方案供给你参考：。

8、脂肪移植填充小腿：就是站在审美的角度，用脂肪做加减法，在腿部增增减减，让线条恢复流畅，达到一种视觉美感。

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