1、下肢伸直时，股骨和胫骨构成向外的角度，两膝部靠拢，两足内踝之间的距离增大，类似“X”形，称为膝外翻，俗称X形腿。

2、双下肢向外侧呈弧形凸出畸形，两足内踝部靠拢，两膝部之间不能并拢，有较大间距，类似“O”形，称为膝内翻，俗称O形腿或弓形腿、罗圈腿，其病变多发生于胫骨。

3、膝内翻和膝外翻的诊断:。

4、膝部内翻或外翻畸形，行走障碍。

5、成年人评估膝内翻时，嘱患者双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离，就说明是有膝内翻。

6、一般根据常态膝距和主动膝距2个指标，判断膝内翻的轻重程度。

7、所谓常态膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。

8、指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节用力并拢，双膝关节内侧的距离。

O型腿应该怎么矫正?

1、根据常态膝距和主动膝距的大小，膝内翻分为I、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ度：。

2、“X型腿”是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两内踝则靠拢不了，根据常态踝距及主动踝距大小，“X型腿”可分为I、Ⅱ、Ⅲ度。

3、双下肢伸直时，双膝或双内踝显著分开。

4、常态距在３cm以下，主动膝距为0的属Ⅰ度。

5、常态距在3cm以下，主动膝距大于0的属Ⅱ度。

6、常态膝距大于6cm的属Ⅳ度。

7、Ｘ线摄片显示股骨或胫骨弯曲变形。

8、发生膝内翻、膝外翻的原因。

9、在以上年龄段出现的膝内翻、膝外翻绝大多数是生理性的，不要太过担心，过于积极地处理往往容易导致矫枉过正。

10、对于病理性膝内翻、膝外翻，由于儿童下肢处不断生长过程中，任何可以影响下肢生长的疾病或者应力均有可能导致膝内翻或者膝外翻：。

膝外翻是o型腿吗

1、继发于佝偻病、黏多糖病、脊髓灰质炎Blount病等原发疾病。

2、继发于骨折等损伤因素。

3、继发于骨髓炎等感染性疾病。

4、8岁以上儿童出现特发性膝内翻或者膝外翻，这种膝内翻、膝外翻畸形不会自行矫正。

5、有研究表明，13～15岁青少年出现“X型腿”或者“O型腿”,可能与经常参加对抗运动有关，尤其是橄榄球等对抗性强的运动。

6、走路外八字脚、经常以稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等，也会形成膝内翻。

7、膝内翻、膝外翻的危害:。

8、膝内翻形成外观上的畸形，破坏了人的形体美。

9、有些人因此精神压抑，甚至悲观厌世。

10、在膝内翻情况下，内侧关节面超负荷负重，使关节面的软骨粗糙、变形、软化、破碎脱落，出现一系列的临床症状。

11、过度的压力和摩擦，会导致胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。

中度o型腿更有效的矫正方法

1、膝内翻的患者，一般30岁左右可出现膝关节的疼痛，更初只是劳累后出现疼痛不适，以后逐渐加重，上下楼梯困难，不能下蹲，膝关节活动障碍，甚至行动困难。

2、膝内翻、膝外翻的治疗。

3、处于佝偻病活动期者，属于内科治疗范畴。

4、佝偻病已治愈，轻度膝外、内翻畸形者，随着病儿的发育成长，畸形多可自行矫正，无需治疗。

5、Ⅰ度膝内翻，可以不作矫正，但日常续每天注意饮食补钙，避免膝关节负荷活动如上下楼、爬山等，可做非负荷性的运动如游泳、骑单车运动，避免关节过早退变而患关节炎。

6、中度畸形者，可行手法矫正或夹板矫正法，或穿矫形鞋辅助矫正。

7、可将鞋底的内侧垫高。

8、则将鞋底的外侧垫高。

9、年龄超过５岁者，则行截骨手术矫正，酌情用骨内、外固定。

10、没有“X型腿”或“O型腿”。

膝下o型腿如何矫正

1、恭喜您，省去了好多烦恼，如果您身边有朋友面临这些苦恼。

2、那就转发给他吧↗一、什么是0型腿。

3、O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。

4、指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。

5、膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。

6、其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。

7、人的腿型有很多种，其中一种就是O型腿，它是指两只腿向外拐，然后中间形成一个O型。

8、缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。

9、日常生活中认为膝内翻都是骨头弯了，其实是一种误解。

o型腿是膝关节内翻还是外翻

1、O型腿的人，平时站立和走路时，都是腿外侧肌肉用力，内侧用不上力。

2、因此腿部肌肉发育不匀称，往往外侧肌肉多，内侧肌肉少。

3、形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的，给人的感觉就是骨头弯曲了。

4、由于腿内侧肌肉少，会导致双腿间的缝隙别大。

5、外侧肌肉多，就显得胯宽，下肢臃肿、腿短，上下不协调。

6、走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此，就会导致膝关节外侧副韧带松弛。

7、膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构。

8、当外侧副韧带松弛的情况下，内侧副韧带偏大的力量就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转，形成膝内翻，即O型腿。

9、双足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离，就说明是有O型腿了。

o型腿足内翻如何矫正

1、一般根据常态膝距和主动膝距两个指标，判断O型腿的轻重程度。

2、所谓常态膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧。

3、指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。

4、根据常态膝距和主动膝距的大小，“O型腿”分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。

5、◆常态膝距在3厘米以下，主动膝距为0的属Ⅰ度。

6、◆常态膝距在3厘米以下，主动膝距大于0的属Ⅱ度。

7、◆常态膝距大于5厘米的属Ⅳ度。

8、O型腿的危害是什么。

9、膝内翻主要是严重危害身材。

10、在双足并拢直立时，双膝关节、双大腿、小腿的中段有三个接触点，而膝关节上下和脚踝的位置则有三个菱形缝隙。

11、这种有张有合，的下肢曲线，就透着一种玲珑的美。

12、O型腿并不就是腿骨弯了，而是小腿骨和大腿骨的膝关节夹角不正常，膝关节内旋了一定角度，所以医学上称为“膝内翻”。

o型腿矫正的四种方法?

1、是由膝关节内外侧副韧带决定的，因而即使是成人，也能够改变，可以矫正。

2、由于这个不正常的角度，双腿曲线外移，下肢轮廓线外移，难免给人以下肢臃肿之感。

3、O型腿的人，由于身体重量集中于膝关节的内侧，承重线内移。

4、这就使得在行走和站立时，大小腿都是外侧肌肉用力多，而内侧肌肉无法用上力。

5、这造成的结果，就是腿部都是外侧肌肉发达，而内侧肌肉菲薄。

6、这造成的恶果，就是双腿中间的缝隙更大。

7、而双腿外侧轮廓线更进一步外移，下肢显得更加臃肿。

8、常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的，而O型腿的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。

9、过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。

10、到年龄大了，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。

o型腿矫正正确方法

1、O型腿该怎么样治疗。

2、O型腿的矫正方法包括：手法矫正、手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。

3、手术矫正:手术适应于O型腿程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。

4、手术的好处是被动治疗，矫正立竿见影，不需要恒心和坚持。

5、缺陷是手术技法不同，大多需要截骨，痛苦和风险大，费用高。

6、外固定器加胫骨结节倒U形截骨术。

7、这种方法优点主要有：截骨术操作简单、安全、骨愈合快，不容易出现延迟愈合，采用外固定器便于掌握整形矫正时的角度，可使骨愈合角度准确，调整也方便。

8、患者在治疗过程中可以下地活动，下肢肌肉不会出现萎缩。

9、胫骨结节倒U形截骨术，术后管形石膏外固定。

10、O型腿畸形完全矫正率可达70%以上。

11、非手术矫正方法:手法矫正通过矫正关节移位来治疗O型腿。

o型腿膝内翻

1、绑腿和正O仪其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。

2、从而使胫骨外旋，达到矫正目标。

3、非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。

4、没有恒心就达不到矫正目的。

5、微创针刀治疗:针刀治疗原理，主要是松解挛缩失衡的软组织，因为大多数O型腿都是软组织失衡导致下肢力线异常，人体是一个整体，必须整体上来调整，脊柱，骨盆，双膝关节，踝关节。

6、我国针刀医学名医崔清国教授，是针刀矫正O型腿的学科带头人。

7、绑腿方式的矫正:这种方式简单易行，通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整。

8、优点是不需要手术，容易操作，缺点是需要坚持，而且夹板和捆绑容易使膝关节部位的血管、神经造成损伤，严重者造成神经坏死。

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