1、当你正常站立时，膝盖的向外弯曲我们称作O型腿，向内弯曲称作X型腿。

2、如果不是遗传因素的话，往往起源于儿童期，然后随着生长而慢慢发展。

3、很多人会以为O型腿是天生的，没有办法纠正，但事实上，绝大部分的O型腿都是后天导致的。

4、想要矫正这个问题，你必须要开始进行锻炼，加强和拉伸某些肌肉，将膝盖拉回原位。

5、O型腿并不只是膝盖歪向侧面那么简单，可能同时伴随的还有腿骨的轻微旋转。

6、要矫正O型腿，需要让膝盖彼此靠近，这称为内收。

7、还需要将膝盖旋转回来，这称为内旋。

8、(听不懂没关系，重点学动作)。

9、由于长期的姿势，有些人的臀部肌肉只能让腿伸向侧面，所以矫正起来会有些麻烦，在训练过程中也会感觉到臀部的紧绷。

10、此时要注意训练的强度，以免对臀部和膝关节造成伤害。

o型腿有必要矫正吗

1、06:48我要投诉病情分析：。

2、你描述的‘0’型腿，在立正站着时，两腿膝盖、足跟能不能紧紧的靠着而不出现站立不稳。

3、0型腿是指站立时，两腿膝关节不能紧紧靠在一起，两膝盖间存在很大距离，走路时左右摇摆。

4、55:05病情分析：。

5、对于成年人O型腿只有通过手术矫正，手术矫正是成年人O型腿矫正治疗的唯一有效方法，那些所谓的仪器不但不会有任何的效果，还会损伤关节和韧带。

6、手术适应于O型腿程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。

7、手术的好处是被动治疗，矫正立竿见影，不需要恒心和坚持。

8、缺陷是手术技法不同，大多需要截骨，痛苦和风险大，费用高。

9、目前比较理想的手术方法是骨外固定矫形技术。

10、该技术于80年代由俄罗斯专家传入我国，成为矫形骨科领域的重大突破性技术，利用生物力学原理纠正各种骨畸形效果明显，痛苦小，住院时间短，患者可在康复锻炼中自行调节矫形器，直到效果满意。

o型腿矫正的四种方法?

1、01:54我要投诉病情分析：。

2、矫正器对十岁以下的儿童是有一定效果的，但对于成年人，是没有多大作用的。

3、建议你可以采用手术方法进行矫正治疗。

4、微创外固定手术矫正O形腿，效果还是很不错的。

5、以上是对“想矫正O型腿，矫正器有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

6、04:15我要投诉病情分析：。

7、因为你19岁已经成年，所以矫正器起不到太大的作用，可以到医院进行咨询手术治疗。

8、因为你19岁已经成年，所以矫正器起不到太大的作用，可以到医院进行咨询手术治疗。

9、04:54我要投诉病情分析：。

10、根据你的描述，现在主要存在的问题就是O型腿。

11、建议在平时日常生活中去矫正，可以练舞蹈，练站姿，自己去注意，希望我的回答能帮助到你。

o型腿真的可以矫正吗

1、04:30我要投诉病情分析：。

2、可以矫正的O型腿会影响到发育的O型腿的膝盖看起来是有些倾斜的这个腿都是有点的腿的肉看起来是向外的。

3、O型腿有点严重了走路多了感觉膝盖关节疼痛我是在淘宝上一家叫足部矫正产品的店铺购买了矫正带来晚上矫正白天用矫正鞋垫矫正这样的矫正效果好。

4、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

5、有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。

6、请选择投诉理由涉嫌广告宣传色情暴力反动内容买卖器官无意义提问重复提问非医学类咨询违背伦理道德其他投诉理由。

7、涉嫌广告宣传色情暴力反动内容买卖器官答非所问无意义回复简单敷衍违背伦理道德复制粘贴内容开处方常识性错误其他投诉理由。

矫正o型腿更有效的一个方法

1、34:03o型腿用矫正带大多数有调整作用，同时也可以到正规医院做手术来矫正。

2、如果是O型腿就会影响走路的美观感，可以到正规医院通过手术的方法来矫正，这是在皮肤上注射麻醉药，然后做截骨治疗。

3、在恢复期间应该要保持良好的坐姿和习惯，同时不要做重体力活动，以免影响伤口愈合。

4、以上是对“o型腿用矫正带有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

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o型腿一定要矫正吗

1、根据你的描述现在主要存在的问题就是，O型腿。

2、建议你放松心情，可以在平时日常生活中去改善，站军姿，并拢腿，希望我的回答能帮助到你。

3、48:38我要投诉病情分析：。

4、您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。

5、根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，建议去康复科矫正。

6、以上是对“O型腿怎么才能矫正，矫正器有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

7、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

8、有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。

亲身经历o型腿矫正成功

1、​​脂肪矫正腿型是只针对O型腿吗。

2、其实脂肪矫正O型腿并不仅仅只针对O型腿，像OX型腿、X型腿、假胯宽等问题都能得到一定程度的改善，具体每个人的腿能直多少是要看术前基础的。

3、脂肪矫正腿型的原理究竟是什么。

4、原理很简单，其实就是利用脂肪加减法（吸脂+填充）的方式去调整去塑形。

5、脂肪矫正腿型跟直腿术是一个手术吗。

6、直腿术其实就是一些机构打出来的包装词，比较简单明了，不同机构直腿术的具体内容有差异。

7、有的是指脂肪矫正腿型，有的是指吸脂+小腿神经阻断术，后者建议慎重考虑。

8、脂肪矫正O型腿适用于O型腿特别严重的吗。

9、脂肪矫正腿型，其实比较适用于有轻度或者是中度腿型问题的，通过吸脂+填充手术，能得到比较大的视觉上的改善，像严重的腿型问题，基本上都是骨骼的原因，程度过于严重的做脂肪矫正意义也不大。

o型腿可以矫正吗

1、假胯宽可以通过脂肪矫正吗。

2、上面都有说到，假胯宽问题是可以通过脂肪矫正，准确的来说，是可以通过吸脂去改善的。

3、术后视觉上也能起到直腿的效果。

4、前两年有这个意识能有开展这个项目的医生不多，所以价格还是蛮高的，不过近两年很多医生都开始注重形体的问题，开展腿型项目的医生也多了，价格就高低都有，不同地区不同医生之间差异比较大。

5、脂肪矫正腿型手术难度大吗。

6、手术难度主要是看术前基础，其实腿上脂肪越多的反而是越有利于手术的，因为操作空间比较充足，另外也要看医生的具体技术如何。

7、脂肪矫正腿型的恢复期需要多久。

8、因为手术其实就是吸脂+填充，恢复期也就是吸脂和填充手术的恢复期，一个月消肿期，三个月基本稳定。

9、脂肪矫正腿型为啥有的人效果不明显。

有没有o型腿已经矫正好了的成功例子

1、可能很多人都出现o型腿的状况，o型腿是非常影响美观的，尤其对于女性来讲，如果女性是o型腿的话，那么他们往往会通过各种方法来矫正。

2、而在矫正o型腿的各种方法中，矫正带无疑是更受欢迎的，因为矫正带使用比较方便，而且不受到时间的限制，不受到地点的限制，同时矫正带购买比较方便，在各处都可以买到，所以矫正带是女性比较欢迎的。

3、但是并没有科学研究，矫正带是有效的。

4、所以如果使用矫正带，来矫正o型腿的话，其实是可以尝试一下的，但是也不要把希望全部寄托在矫正带上。

5、而且也要注意矫正带的使用方法，正确的使用才能达到效果。

6、三十岁的时候，骨骼已经长成，基本上不会再发生很大的变化。

7、所以如果三十岁的人想要矫正o型腿的话，可以使用矫正带尝试一下，但是不要寄希望过大。

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